Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Apr 2024, 12:55
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Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Seite 455 von 979
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Apr 2024, 12:56
Vor dem Urlaub und dem großen Projekt im Mai vllt noch etwas stabiler aussehen. Geht danach auch Lowcarb weiter. Ernährung tatsächlich gut umgestellt. Nüchternzucker ist besser etcHungrigerBiber hat geschrieben: 18. Apr 2024, 10:58Bro Warum machst du immer wieder die gleichen Fehler.
Ist das Gegenteil von nachhaltig und in 2 Wochen wird eh wieder reingefressen.
Man könnte auch einfach mal seine Ernährung umstellen, so dass man im Alltag sein Zielgewicht erreicht ohne hungern zu müssen.
P.S.
Aber immerhin bist du schon 5-10kg leichter als in den letzten 2 Jahren also scheinst du ja irgendwas richtig zu machenABBC3_SPOILER_SHOW
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Apr 2024, 13:34
bisschen weed anbauen ist kein großes projektDurok hat geschrieben: 18. Apr 2024, 12:56Vor dem Urlaub und dem großen Projekt im Mai vllt noch etwas stabiler aussehen. Geht danach auch Lowcarb weiter. Ernährung tatsächlich gut umgestellt. Nüchternzucker ist besser etcHungrigerBiber hat geschrieben: 18. Apr 2024, 10:58Bro Warum machst du immer wieder die gleichen Fehler.
Ist das Gegenteil von nachhaltig und in 2 Wochen wird eh wieder reingefressen.
Man könnte auch einfach mal seine Ernährung umstellen, so dass man im Alltag sein Zielgewicht erreicht ohne hungern zu müssen.
P.S.
Aber immerhin bist du schon 5-10kg leichter als in den letzten 2 Jahren also scheinst du ja irgendwas richtig zu machenABBC3_SPOILER_SHOW
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Apr 2024, 13:35
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Apr 2024, 18:34
Wollte ja Montag 08. April mit Macadamia aufhören, da mir das 1000kcal einspart aber hab bestimmt noch ne Woche ED welche gesnackt. Seit dem WE ist der Vorrat leer gefressen, dafür in den letzten 4 Tagen ein mittelgroßes Glas Mandelmus vernichtet. Das ist jetzt auch leer und die Diät läuft ab jetzt ganz bestimmt. 
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Apr 2024, 18:35
Bestimmt.HungrigerBiber hat geschrieben: 18. Apr 2024, 18:34 Wollte ja Montag 08. April mit Macadamia aufhören, da mir das 1000kcal einspart aber hab bestimmt noch ne Woche ED welche gesnackt. Jetzt ist der Vorrat leer gefressen, aber in den letzten 4 Tagen ein mittelgroßes Glas Mandelmus vernichtet. Das ist jetzt auch leer und die Diät läuft ab jetzt ganz bestimmt.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Apr 2024, 18:35
Gute Taktik. Darfst jetzt nur nicht mehr einkaufen gehen.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Apr 2024, 18:37
Danke für die Erinnerung, brauche mal Nachschub von den gesalzenen Macadamia
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Apr 2024, 18:39
SameArjen hat geschrieben: 18. Apr 2024, 18:37 Danke für die Erinnerung, brauche mal Nachschub von den gesalzenen Macadamia
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Apr 2024, 21:38
Trenning Nr.3 diese Woche erledigt. Gewichte mehr aber gute Fühlz 
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 18. Apr 2024, 21:43
Macadamiamus aber auch leider brutalst gut srs
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 19. Apr 2024, 06:20
Wir stehen hinter dirNetzokhul hat geschrieben: 18. Apr 2024, 18:35Bestimmt.HungrigerBiber hat geschrieben: 18. Apr 2024, 18:34 Wollte ja Montag 08. April mit Macadamia aufhören, da mir das 1000kcal einspart aber hab bestimmt noch ne Woche ED welche gesnackt. Jetzt ist der Vorrat leer gefressen, aber in den letzten 4 Tagen ein mittelgroßes Glas Mandelmus vernichtet. Das ist jetzt auch leer und die Diät läuft ab jetzt ganz bestimmt.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 19. Apr 2024, 06:54
94,2kg
Faizit: Hätte mir die letzten Kilo Aufbau auch sparen können wenn ich mir den Vergleich auf Bildern bei gleichen Gewicht im Januar anschaue.
Faizit: Hätte mir die letzten Kilo Aufbau auch sparen können wenn ich mir den Vergleich auf Bildern bei gleichen Gewicht im Januar anschaue.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 19. Apr 2024, 06:55
tseig vergleichsbilderWaschbär hat geschrieben: 19. Apr 2024, 06:54 94,2kg
Faizit: Hätte mir die letzten Kilo Aufbau auch sparen können wenn ich mir den Vergleich auf Bildern bei gleichen Gewicht im Januar anschaue.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 19. Apr 2024, 06:56
88,8kg , okay um 0uhr nichts mehr großartig gegessen weil kein Hunger und müde
Vor einiger Zeit noch bei knapp über 90kg, wenn alles stabil bleibt in der Birne geht's so weiter
Vor einiger Zeit noch bei knapp über 90kg, wenn alles stabil bleibt in der Birne geht's so weiter