Was isst oder trinkst du gerade?

Alles rund um das leibliche Wohl - keine sportartenspezifische Ernährungsthemen
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

60g HSN Iso Schokokeks glaube nächstes mal lieber pur Schoko kaufen
200g Sojadrinkprotein
400g Wasser
8g Kreatin
3g Glycin
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Inb4 keine Waden
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LeifEriksson
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

keine Waden
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bilbo hat geschrieben: 21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: 19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1. Gang
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Numer dwa

Dazu schöner Grauburgunder
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GastXY

Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Nummer drei
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

400g Hähnchen
300g Spinat
TK Erbsen Möhren
Knoblauchsoße, fettarmer Frischkäse
250g Champignons
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Mittag
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husefak
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: 28. Sep 2024, 14:08 400g Hähnchen
300g Spinat
TK Erbsen Möhren
Knoblauchsoße, fettarmer Frischkäse
250g Champignons
Alles zusammen in einem großen Topf, so Hägar-like?
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

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Schnitzel ala Milanese und Apfelkuchen & Kaffee
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Netzokhul
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

husefak hat geschrieben: 28. Sep 2024, 14:35
Netzokhul hat geschrieben: 28. Sep 2024, 14:08 400g Hähnchen
300g Spinat
TK Erbsen Möhren
Knoblauchsoße, fettarmer Frischkäse
250g Champignons
Alles zusammen in einem großen Topf, so Hägar-like?
Klar.
Brei ist Leben.
War mir aber bisschen viel, nur so 50% gegessen.
Dafür noch 1 Apfel.
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husefak
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Netzokhul hat geschrieben: 28. Sep 2024, 14:53
husefak hat geschrieben: 28. Sep 2024, 14:35
Netzokhul hat geschrieben: 28. Sep 2024, 14:08 400g Hähnchen
300g Spinat
TK Erbsen Möhren
Knoblauchsoße, fettarmer Frischkäse
250g Champignons
Alles zusammen in einem großen Topf, so Hägar-like?
Klar.
Brei ist Leben.
War mir aber bisschen viel, nur so 50% gegessen.
Dafür noch 1 Apfel.
Irgendwo muss der viele Output ja auch herkommen. :D
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

Heilbutt mit Bratkartoffeln und wildem Brokkoli
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

SaschaDerStorch hat geschrieben: 28. Sep 2024, 15:13 Heilbutt mit Bratkartoffeln und wildem Brokkoli
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Danach erst mal zu BK für was gscheids
ABBC3_SPOILER_SHOW
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Harun
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Re: Was isst oder trinkst du gerade?

1 Wildschwein Steinpilz Schwengel
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