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Maxim
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    Worum geht's?
    Ich steh am Schlauch.
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    Leucko hat geschrieben: ↑8. Feb 2026, 05:30 Worum geht's?
    Ich steh am Schlauch.

    Es ist immer noch lustig jemanden darauf aufmerksam zu machen, dass man einen Lauf unter 30km nicht Long Run nennen darf.
    ABBC3_SPOILER_SHOW
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    Und wenn’s für seine Verhältnisse ein „long run“ ist?
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    Harun hat geschrieben: ↑8. Feb 2026, 06:04 Und wenn’s für seine Verhältnisse ein „long run“ ist?
    Es ist mir persönlich so unglaublich egal, wie man es bezeichnet.
    Von mir aus darf er seine Läufe Herbert und Günther nennen.
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    pushpony
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    Höfer hat geschrieben: ↑7. Feb 2026, 20:27
    pushpony hat geschrieben: ↑7. Feb 2026, 20:14
    Höfer hat geschrieben: ↑7. Feb 2026, 19:50 Leute schreibt doch demnächst auch bei nem 9km Lauf, Long Run dran. Ach Mensch hör, auf, dann können wir es lassen hier, echt :rofl:
    Nicht jeder trainiert für einen Marathon
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    Stimmt, hier wird für ein Ultra trainiert, da ist bekanntlich weniger mehr.
    Und selbst wenn er ein Mitteldistanzler wäre, würde es mich triggern :-)
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    Höfer hat geschrieben: ↑18. Okt 2024, 18:55 Bei niedrigem Leistungsvermögen ist das machen wichtiger als das wie und was.
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    Na 2 Stunden gehen wohl für einen Long Run durch. Der aerobe Reiz sollte relativ intensiv sein.
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    Asmodäus hat geschrieben: ↑7. Feb 2026, 13:05 Im übrigen hat sich heute mein Zehnagel vom rechten dicken Onkel halb verabschiedet. Der wurde die letzten Monate über schon weiß, jetzt hat sich die Hälfte abgelöst. Glaube, der ist durch Druck und Reibung langsam aber sicher abgestorben :-)
    Bei mir ist immer abwechselnd rechts und links der große Zehennagel dunkelrot verfärbt, bis es wieder rauswächst. Hatte erst die Hoffnung, dass es cool und dedicated wirkt. Verschiedene Damen haben mir mittlerweile aber versichert, dass es einfach nur abstoßend aussieht :guenni:
    „Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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    pushpony hat geschrieben: ↑8. Feb 2026, 09:02
    Höfer hat geschrieben: ↑7. Feb 2026, 20:27
    pushpony hat geschrieben: ↑7. Feb 2026, 20:14

    Nicht jeder trainiert für einen Marathon
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    Stimmt, hier wird für ein Ultra trainiert, da ist bekanntlich weniger mehr.
    Und selbst wenn er ein Mitteldistanzler wäre, würde es mich triggern :-)
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    *Amer

    ehehe

    Tut mir leid, dass ich mich ins Gespame einreihe, @Asmodäus, aber das konnte ich mir nicht entgehen lassen *uglysmilie*
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    Sonntag, 08.02.2026
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    Wünsche einen schönen, getriggerten Restsonntag :tach:
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    Schönes Volumen diese Woche :winke:
    „Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
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    Zotto hat geschrieben: ↑8. Feb 2026, 15:40 Schönes Volumen diese Woche :winke:
    Hätten gerne noch 10-15km mehr laufen sein dürfen, aber Freitag war halt mal komplett Pause notwendig.

    Jetzt ne Woche Deload/Messe, einen Tag Karneval feiern und dann gehts in den finalen Block + Wettkampf.
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    Asmodäus hat geschrieben: ↑8. Feb 2026, 15:31 Sonntag, 08.02.2026

    IMG_6956.jpeg

    Wünsche einen schönen, getriggerten Restsonntag :tach:

    KW6.jpg
    Geiler Typ, jetzt hast mein Humor getroffen *liebhabensmilie* :rofl:
    Ich bin hart, unnachgiebig und unerbittlich
    LOG: viewtopic.php?t=272
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    Screenshot 2026-02-09 102145.jpg
    @Tobeass, @Lauch :pepetype:
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    Asmodäus hat geschrieben: ↑9. Feb 2026, 10:23 Screenshot 2026-02-09 102145.jpg

    @Tobeass, @Lauch :pepetype:
    Leider keine Zeit.
    Und kein Insta um mich anzumelden.

    Und Hendrik Boury ist dabei. Also meine Siegchancen eher 0 :-)

    Arda Saatci und Jonas Deichmann hat er auch eingeladen..aber da hat noch keiner sicher zugesagt.
    Das letzte Video von Arda mit dem Nachtlauf sah aber schon sehr verdächtig nach Vorbereitung aus.


    Viel Glück bei der Lotterie!
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