Top Lounger
Beiträge: 725
Registriert: 9. Mär 2023, 17:00
  • Answers: 0
  • Wohnort: Berlin
    Alter: 56
    Geschlecht: vorhanden
    Trainingsbeginn: 2016
    Körpergröße: 182
    Körpergewicht: 85
    Sportart: Prokrastinieren
    Squat: 115
    Bench: 93
    Deadlift: 160
    Lieblingsübung: Frap Bar Curlf
    Ich bin: vielleicht einer….
    ...
    Top Lounger
    Beiträge: 2095
    Registriert: 9. Mär 2023, 17:09
  • Answers: 0
  • Körpergröße: 190
    Körpergewicht: 125
    Sportart: K3K
    Squat: 250
    Bench: 170
    Deadlift: 230
    runn12 hat geschrieben: 27. Okt 2025, 10:54
    Dreadlift hat geschrieben: 27. Okt 2025, 10:46 Alles auf Genetik schieben ist auch falsch. Wer sagt denn, das der ordentlich trainiert, sich ernährt, erholt etc.
    Verstehe, was Du meinst und klar sollte man die parameter immer im blick haben.

    Bitte glaub mir aber, wenn ich sage, dass es leute gibt, die sprichwörtlich explodieren, wenn sie eine hantel nur ansehen (oder mit peds in geringen dosen herumhantieren). Die sind dann nicht etwas muskulöser, sondern direkt vom anderen stern.
    Merkt man ja eigentlich auch schon wenn man sich mit den Profis beschäftigt. Wie Phil, Jay oder auch ein Dennis Wolf durch die Amateur Ränge geflogen sind. Oder dieses berühmte Foto von Eddie Hall als er noch Teenager war.
    Lounge Ultra
    Beiträge: 8053
    Registriert: 9. Mär 2023, 15:42
  • Answers: 0
  • Körpergröße: 178
    Squat: 150
    Bench: 140
    Ich bin: sweet
    Da war er 16 oder?
    Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
    Spätzünder
    Beiträge: 4614
    Registriert: 9. Mär 2023, 16:43
  • Answers: 0
  • Wohnort: Nrw
    Alter: 33
    Geschlecht: M
    Körpergewicht: 79
    Sportart: Karate
    Squat: 115
    Bench: 100
    Deadlift: 105
    Snatch: 0
    Lieblingsübung: Military Press
    Ich bin: Wertvoll
    BigRon hat geschrieben: 27. Okt 2025, 14:15
    runn12 hat geschrieben: 27. Okt 2025, 10:54
    Dreadlift hat geschrieben: 27. Okt 2025, 10:46 Alles auf Genetik schieben ist auch falsch. Wer sagt denn, das der ordentlich trainiert, sich ernährt, erholt etc.
    Verstehe, was Du meinst und klar sollte man die parameter immer im blick haben.

    Bitte glaub mir aber, wenn ich sage, dass es leute gibt, die sprichwörtlich explodieren, wenn sie eine hantel nur ansehen (oder mit peds in geringen dosen herumhantieren). Die sind dann nicht etwas muskulöser, sondern direkt vom anderen stern.
    Merkt man ja eigentlich auch schon wenn man sich mit den Profis beschäftigt. Wie Phil, Jay oder auch ein Dennis Wolf durch die Amateur Ränge geflogen sind. Oder dieses berühmte Foto von Eddie Hall als er noch Teenager war.
    Alter, so sah der aus?

    Wie heftig!
    Hakuna Mata Bitches
    Naturaler Dönerlord
    Beiträge: 11478
    Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
  • Answers: 0
  • Wohnort: Franken
    Körpergewicht: 75
    KFA: 99
    Sportart: Chubby Gf
    Bench: 130
    Lieblingsübung: Facesitting
    Ich bin: gestört
    NickyJr hat geschrieben: 27. Okt 2025, 14:23 Da war er 16 oder?
    Fek
    Sieht wie 30 aus

    Aber sehr stabil natürlich
    Shadows of Nürni - Wojna Log
    "Surrender is an outcome, far worse than defeat"
    Vegeta

    Diese Marken unterstützen das Forum
    Top Lounger
    Beiträge: 806
    Registriert: 10. Mär 2023, 13:59
  • Answers: 0
  • Wohnort: AUT
    Alter: 33
    Geschlecht: M
    Körpergröße: 173
    Körpergewicht: 84
    Squat: 170
    Bench: 162
    Deadlift: 210


    wenn der noch etwas länger in der position bleibt ziehen obdachlose unter ihm ein
    Top Lounger
    Beiträge: 2095
    Registriert: 9. Mär 2023, 17:09
  • Answers: 0
  • Körpergröße: 190
    Körpergewicht: 125
    Sportart: K3K
    Squat: 250
    Bench: 170
    Deadlift: 230
    NickyJr hat geschrieben: 27. Okt 2025, 14:23 Da war er 16 oder?
    Hat er dazu geschrieben, ja. :guenni:
    Naturaler Dönerlord
    Beiträge: 11478
    Registriert: 11. Mär 2023, 10:37
  • Answers: 0
  • Wohnort: Franken
    Körpergewicht: 75
    KFA: 99
    Sportart: Chubby Gf
    Bench: 130
    Lieblingsübung: Facesitting
    Ich bin: gestört
    OHP92 hat geschrieben: 27. Okt 2025, 15:02

    wenn der noch etwas länger in der position bleibt ziehen obdachlose unter ihm ein
    Wozu

    Hab auch Egolifting betrieben damals
    Aber da hätten alle nur den Kopf geschüttelt
    Shadows of Nürni - Wojna Log
    "Surrender is an outcome, far worse than defeat"
    Vegeta

    Diese Marken unterstützen das Forum
    Top Lounger
    Beiträge: 1754
    Registriert: 11. Mär 2023, 14:26
  • Answers: 0


  • kennt bestimmt noch der eine oder andere.
    Top Lounger
    Beiträge: 1075
    Registriert: 9. Mär 2023, 23:17
  • Answers: 0
  • Wohnort: Earth
    Atze-Counter: 4 oder 5
    Beiträge: 1055
    Registriert: 21. Mär 2025, 10:53
  • Answers: 0
  • Alter: 37
    Geschlecht: Männlich
    Trainingsbeginn: 2006
    Körpergröße: 177
    Körpergewicht: 97
    Benutzeravatar
    Atze-Counter: 4 oder 5
    Mega😁🤣👍
    Lounge Ultra
    Beiträge: 2701
    Registriert: 9. Mär 2023, 15:27
  • Answers: 0
  • Wohnort: Eisenstall
    Alter: 30
    Geschlecht: M
    Trainingsbeginn: 2013
    Körpergröße: 186
    Körpergewicht: 97
    Lieblingsübung: Mannesmast
    Dachte immer der Rühl hat nur Pizza und Burger King gefressen. 🤔
    Gurkenplatzer hat geschrieben: 8. Aug 2024, 12:01 Bitte hört auf certa zu zitieren.
    ABBC3_SPOILER_SHOW
    Top Lounger
    Beiträge: 2203
    Registriert: 3. Mär 2024, 11:27
  • Answers: 0
  • Trainingsbeginn: 2012
    Körpergröße: 181
    Körpergewicht: 95
    KFA: 12
    Ich bin: ⚖️
    Masthuhn hat geschrieben: 28. Okt 2025, 07:28 Dachte immer der Rühl hat nur Pizza und Burger King gefressen. 🤔
    Kommt aufs Video an. Mal ist es so und so. Nächsten Monat gehen die Döner essen, dann hat Markus die Vorbereitungen mit Döner durchgezogen
    Rechtliche Fragen ? Ich helfe gerne —> viewtopic.php?t=1238
    Lounge-Legende
    Beiträge: 10484
    Registriert: 5. Mär 2023, 15:18
  • Answers: 0
  • Wohnort: Augusta Treverorum
    Geschlecht: männlich
    Sportart: Physiotherapie
    Squat: 200
    Bench: 150
    Deadlift: 250
    Lieblingsübung: PMR
    Ich bin: Rehasportler
    Masthuhn hat geschrieben: 28. Okt 2025, 07:28 Dachte immer der Rühl hat nur Pizza und Burger King gefressen. 🤔
    Das war Pfütze … der wird damit auch ripped as fuark
    Top Lounger
    Beiträge: 946
    Registriert: 9. Mär 2023, 20:12
  • Answers: 0
  • Wohnort: Wien
    Alter: 35
    Geschlecht: männlich
    Sportart: BB und Laufen
    Lieblingsübung: Kniebeuge
    Ich bin: nicht Fritz
    Donfuzius alle Videos gelöscht. Weiß jemand was da abgeht schon wieder?

    edith: wieder da alle
    Antworten