Beobachtungen im Studio

[Netzokhul]

Kenne nicht viele die überhaupt noch Intra was konsumieren ausser Wasser.

Wohl keine Bodybuilders in dein Gym

Ne.
vllt 2 die entweder sehr starke Genetik haben oder was ich eher vermute, das da zusätzlich zu sinnigem Training im Spiel

[Chavo666]

Kenne nicht viele die überhaupt noch Intra was konsumieren ausser Wasser.

Wohl keine Bodybuilders in dein Gym

Ne.
vllt 2 die entweder sehr starke Genetik haben oder was ich eher vermute, das da zusätzlich zu sinnigem Training im Spiel

Pack nochmal 2 Händevoll dazu ,ob Mans glaubt oder nicht…gibt unzählige die ballern aber aussehen wie der letzte scheisshaufen ,da denkst die sind noch Trainingsanfänger.

[Netzokhul]

Wohl keine Bodybuilders in dein Gym

Ne.
vllt 2 die entweder sehr starke Genetik haben oder was ich eher vermute, das da zusätzlich zu sinnigem Training im Spiel

Pack nochmal 2 Händevoll dazu ,ob Mans glaubt oder nicht…gibt unzählige die ballern aber aussehen wie der letzte scheisshaufen ,da denkst die sind noch Trainingsanfänger.

Ja davon gehe ich aus.
Aber wenn die Leute sogar auf Stoff wie 1 Sack Schrauben aussehen sind das schon gar keine Bodybuilder.

[Zwerg]

Intra im Training ist echt super, mit Cluster im Intra läufts immer besser.

Konnte bei mir im Studio auch beobachten, dass viele U18 auf einmal verdächtig viele Pickel auf rücken und Schultern bekommen haben

[Kasimir]

Würde gerne mal wissen wie deren Intervall ist und was die so alles kombinieren oder wie sie wieviel von xyz nehmen.

Aber wenn das halbherzig ist wie das Training an sich und dazu lieber 10 Fancy Übungen mit Stativ als 2 solide ausgeführte Grundübungen will ich es ehrlich gesagt überhaupt nicht wissen...

[Zwerg]

Würde gerne mal wissen wie deren Intervall ist und was die so alles kombinieren oder wie sie wieviel von xyz nehmen.

Aber wenn das halbherzig ist wie das Training an sich und dazu lieber 10 Fancy Übungen mit Stativ als 2 solide ausgeführte Grundübungen will ich es ehrlich gesagt überhaupt nicht wissen...

Eine TE jeden Sonntag aber dann wird Sonntag mal vergessen und erst Montag oder Dienstag und schon sind da mal gute 9 Tage zwischen.

[Soju]

Das gibt Tinte auf den Füller!

Nur blöd wenn man niemanden hat an den man schreiben kann

[Kasimir]

Würde gerne mal wissen wie deren Intervall ist und was die so alles kombinieren oder wie sie wieviel von xyz nehmen.

Aber wenn das halbherzig ist wie das Training an sich und dazu lieber 10 Fancy Übungen mit Stativ als 2 solide ausgeführte Grundübungen will ich es ehrlich gesagt überhaupt nicht wissen...

Eine TE jeden Sonntag aber dann wird Sonntag mal vergessen und erst Montag oder Dienstag und schon sind da mal gute 9 Tage zwischen.

Oha, schlimmer als befürchtet

[Lifter]

Muskeln wachsen immerhin in der Pause

[BlackStarZ]

Bin jetzt seit 45 mins im Gym.

Seitdem sitzt einer in der Ecke mit Kopfhörer und meditiert

Find das jetzt nicht lächerlich aber ich frage mich was das soll in der Länge.

Inb4 eingeschlafen

[Masthuhn]

Eben hat ein älterer Herr an der Brustpresse nur eine Seite trainiert. Nicht abwechselnd oder so, sondern nur rechts, mehrere Sätze. Es war auch nur die eine Seite beladen.

[Lifter]

Eben hat ein älterer Herr an der Brustpresse nur eine Seite trainiert. Nicht abwechselnd oder so, sondern nur rechts, mehrere Sätze. Es war auch nur die eine Seite beladen.

Vielleicht will er ebenfalls ein $Zeichen setzen, wie jener hier:

19-Jähriger trainiert nur eine Körperseite

[Gollimolli]

Dysballance ausmerzen

oder erschaffen

[Mr. Brent]

Nach SchulterOp wieder angleichen?

[Running_Man]

yes. Vielleicht geht die andere Seite nicht wegen Verletzung/OP?

Das macht uU sehr viel Sinn!

https://digitalcollection.zhaw.ch/serve ... b7/content