Höfer hat geschrieben: 1. Jul 2025, 12:11
Hast du mal einen Rollentrainer mit Video Animation oder ähnliches versucht ob dich das besser ablenkt/ gefällt?
Ein Bildschirm fehlt mir nicht. Ich rawdogge einfach alles weg.
Höfer hat geschrieben: 1. Jul 2025, 13:14
Also so ne kleine Runde Rad wie hier wäre nix für euch?!
Danke, aber nein Danke!
Habe schon genug wenn wir als Familienausflug mal länger als eine Stunde radeln
Vielleicht einfach mal nen Sport draus machen? Du vergleichst ja auch dein Laufen nicht mit nem Familienspaziergang.
Barbellmonkey hat geschrieben: 1. Jul 2025, 12:18
Ich versteh dich Leucko. Radfahren hat echt den geringsten Impact, mir macht das aber leider auch überhaupt keinen Spaß. Stairmaster, Rudern und co ist da alles interessanter
Begeisterung am Stairmaster zeugt IMHO von ausgeprägtem Selbsthass. Wie kann man das einem knackigen Radtraining in der realen Welt vorziehen?
Wenn man nicht gerade verletzt ist, einfach mehr laufen, anstatt irgendein Zeug indoor
„Du musst dir aber zuerst die Frage stellen: Will Ich Sub20 laufen? Dazu gehört mehr als 3x die Woche für die Gesundheit durch die Gegend joggen. Da muss man wollen!“ (Rolli)
@Threadtitel
Ist der Blödsinn endlich vorbei und man kann wieder mitlesen?!
Ronnie Coleman hat geschrieben:"It's called Bodybuilding, the only way you can build muscle it's through repetition!
Heavy weight, as heavy as possible and as many reps as possible.
Ten is my minimum."
Leucko hat geschrieben: 30. Jun 2025, 08:59
War gerade beim 2. Orthopäde.
Der hat Sportbackround und hat mir zugehört.
Meint die Sehne ist gereizt. Soll massieren und dehnen. Cardio eher auf Fahrrad oder Rudern setzen.
Meinung zu Einlagen war ambivalent. Hat mir aber empfohlen mal eine Laufbandanalyse für die Wahl passender Schuhe zu machen.
Welche Sehne ist denn eigtl. gemeint? Der Fuß hat ja durchaus ein paar...
Leucko hat geschrieben: 30. Jun 2025, 08:59
War gerade beim 2. Orthopäde.
Der hat Sportbackround und hat mir zugehört.
Meint die Sehne ist gereizt. Soll massieren und dehnen. Cardio eher auf Fahrrad oder Rudern setzen.
Meinung zu Einlagen war ambivalent. Hat mir aber empfohlen mal eine Laufbandanalyse für die Wahl passender Schuhe zu machen.
Welche Sehne ist denn eigtl. gemeint? Der Fuß hat ja durchaus ein paar...