Supplements - Allgemeiner Talk

[smn777]

Darmentzündungen: Multiple hochrangige Tiermodelle zeigen konsistent verstärkte Entzündungsreaktionen und Schädigung der Darmbarriere. Human-Daten sind begrenzt, aber mechanistische Studien unterstützen diese Befunde.
- alle relevanten Daten hierzu nur am Mausmodell
- es wirkt sich wohl auf einige Signalwege auch aus
- ist im Gespräch als mögliche Ursache für Kolitis und kolorektale Karzinome .. sehr ungut.

Witzig, dass ich genau das, also entzündliche Darmerkrankung und geschädigte Darmbarriere habe und jahrelang hohe Mengen Sucralose konsumiert habe.

Same.
Aber wirklich konsequent mal rausgelassen habe ich Süßstoffe noch nicht, galten ja eigentlich immer als safe. Muss ich aber mal testen!

Bei SIBO und Sucralose hab ich auch ganz viel unterschiedliches gelesen und auch schon mit ChatGPT/Gemini diskutiert. Kann ja eigentlich nicht von Darmbakterien fermentiert werden, aber anscheinend doch irgendwie Probleme machen. Wie genau ist mir nicht ganz klar.

[H_D]

Darmentzündungen: Multiple hochrangige Tiermodelle zeigen konsistent verstärkte Entzündungsreaktionen und Schädigung der Darmbarriere. Human-Daten sind begrenzt, aber mechanistische Studien unterstützen diese Befunde.
- alle relevanten Daten hierzu nur am Mausmodell
- es wirkt sich wohl auf einige Signalwege auch aus
- ist im Gespräch als mögliche Ursache für Kolitis und kolorektale Karzinome .. sehr ungut.

Witzig, dass ich genau das, also entzündliche Darmerkrankung und geschädigte Darmbarriere habe und jahrelang hohe Mengen Sucralose konsumiert habe.

Same.
Aber wirklich konsequent mal rausgelassen habe ich Süßstoffe noch nicht, galten ja eigentlich immer als safe. Muss ich aber mal testen!

Bei SIBO und Sucralose hab ich auch ganz viel unterschiedliches gelesen und auch schon mit ChatGPT/Gemini diskutiert. Kann ja eigentlich nicht von Darmbakterien fermentiert werden, aber anscheinend doch irgendwie Probleme machen. Wie genau ist mir nicht ganz klar.

Hat da nicht Dr. Bacharach auf Insta was dazu gemacht? Würde eher ihm glauben als einer KI

Soll wohl vor allem Isolat betreffen
Wäre mal interessant wie der Trend grad ist, ob das weiter steigt
Kam lange kein Update mehr von Andre/Felix deswegen

Der Chef von Bodylab hat eine Story hochgeladen, dass die Preise stabil sind, aber nur den Rohstoff WPC80 erwähnt

[Flocki]

Ja Michl meinte auch, Konzentrat bleibt wohl aber Isolat erhöhen sie
Wäre ja auch das, was in den letzten Monaten immer mehr angezogen hat

[H_D]

Steht ja demnächst die ESN-Week an oder? Ein Schelm, wer Böses denkt

[Homelander]

Darmentzündungen: Multiple hochrangige Tiermodelle zeigen konsistent verstärkte Entzündungsreaktionen und Schädigung der Darmbarriere. Human-Daten sind begrenzt, aber mechanistische Studien unterstützen diese Befunde.
- alle relevanten Daten hierzu nur am Mausmodell
- es wirkt sich wohl auf einige Signalwege auch aus
- ist im Gespräch als mögliche Ursache für Kolitis und kolorektale Karzinome .. sehr ungut.

Witzig, dass ich genau das, also entzündliche Darmerkrankung und geschädigte Darmbarriere habe und jahrelang hohe Mengen Sucralose konsumiert habe.
Aber die Probleme gingen schon vorher los, daher kann ich keine direkte anekdotische Kausalität herstellen. Außerdem war auch ordentlich Aspartam und Acesulfam K und Saccharin dabei. So 4 Liter Zero Drinks am Tag und 100 Flavor Drops waren keine Seltenheit (Suchtverhalten muss keinen Sinn machen)

Nach den Studien werde ich nun aber auf die flavored Drinks im Gym verzichten und als einzige Süßstoffquelle den daily Kong Strong Energy / Bullit Energy behalten. Die bauen beide auf Acesulfam K, Aspartam

Konsumiere leider auch fleißig Süßstoffgetränke und das seit Jahren. Bekomme mich auch seit Ewigkeiten nicht los davon Wasser only zu trinken

[Lurch Nr.1]

Apropos Süßstoffe.
Ihr stuft wahrscheinlich nicht alle Süßstoffe als gleich schädlich ein oder?

Was ist eurer Meinung nach bzw. der Studienlage nach der gängigste schädlichste Süßstoff?
Habt ihr ein Ranking?

Wahrscheinlich Stevia und dann, lange nix, dann Sucralose

Stevia am schädlichsten?
Oder Frage falschrum beantwortet?

[ImShy]

Für welchen Einsatz denn?

Für den "gängigen" Gebrauch. Wie Whey, Getränke etc.

[Knolle]

Apropos Süßstoffe.
Ihr stuft wahrscheinlich nicht alle Süßstoffe als gleich schädlich ein oder?

Was ist eurer Meinung nach bzw. der Studienlage nach der gängigste schädlichste Süßstoff?
Habt ihr ein Ranking?

Wahrscheinlich Stevia und dann, lange nix, dann Sucralose

Stevia am schädlichsten?
Oder Frage falschrum beantwortet?

Nein, Stevia als "am besten". Genau, war quasi andersherum beantwortet. Wobei bei Stevia auch immer wieder gesagt wird, es gäbe nicht viele Langzeitergebnisse.

[M4x!]

Steht ja demnächst die ESN-Week an oder? Ein Schelm, wer Böses denkt

Kann ja verstehen, dass viele Produkte bei esn zu teuer sind.

Aber der Vitaminstack kostet 19,90 und es wird 50% während der ESN Week geben. Da konnte ich kein vergleichbares Angebot finden. Wenn du/ihr eins habt gerne mal posten.

[H_D]

Keine Ahnung was du suchst, aber bei iHerb dieses Wochenende 20%

[Thorsten90]

Moin,

hat jemand mal das Clear Whey von Aldi getestet?
Was haltet ihr davon?
Den Preis habe ich wieder vergessen, ob’s überhaupt wirklich günstig ist?!

[Moseltaler]

Moin,

hat jemand mal das Clear Whey von Aldi getestet?
Was haltet ihr davon?
Den Preis habe ich wieder vergessen, ob’s überhaupt wirklich günstig ist?!

viewtopic.php?p=585860&hilit=Aldi#p585860

[loren]

Moin,

hat jemand mal das Clear Whey von Aldi getestet?
Was haltet ihr davon?
Den Preis habe ich wieder vergessen, ob’s überhaupt wirklich günstig ist?!

Hatte vor einigen Monaten mal das Blackberry... war lecker.

[Ramboss]

Kleine Frage in die Runde.

Ich habe ferro sanol duodenal (567,7 mg Eisen(II)-gylcin-sulfat-Komplex [entsprechend 100 mg FE²]) Tabletten bekommen.
Zuhause habe ich gemerkt das ich die, wegen der enthaltenen Gelatine, nicht nehmen kann udn wollte mir da jetzt einfach selbst ein Eisen Supplement kaufen.

Kann ich dann einfach 2x [45mg Eisenbisglycinat + 250mg Vitamin C] nehmen um in etwa aufs gleiche hinaus zu kommen oder muss ich wegen der anderen Eisenform etwas beachten und weniger nehmen oder so?

[chiki]

Moin,

hat jemand mal das Clear Whey von Aldi getestet?
Was haltet ihr davon?
Den Preis habe ich wieder vergessen, ob’s überhaupt wirklich günstig ist?!

blackberry mega gut, preis so bei 40€/kg auch okay, kleine Dose steht bei mir auf der Arbeit im Spind, perfekt zum mitnehmen halt