Was isst oder trinkst du gerade?

[HungrigerBiber]

Hold für Vagener Riegel

OT:
25g EAA's
1 Banane
1 Apfel
1 Nektarine
1 Wellmix Vanille Caramel

Ach wenn man keine Milchprodukte isst gehen die schon. Ist halt ein Schokoriegel, das bisschen whey vs Erbsen oder whatever fällt nicht wirklich ins Gewicht

[Netzokhul]

Hold für Vagener Riegel

OT:
25g EAA's
1 Banane
1 Apfel
1 Nektarine
1 Wellmix Vanille Caramel

Ach wenn man keine Milchprodukte isst gehen die schon. Ist halt ein Schokoriegel, das bisschen whey vs Erbsen oder whatever fällt nicht wirklich ins Gewicht

1 oder 2 Vegane probiert...
Keine Ahnung ob der dabei war, aber fand ich echt nicht lecker.
Brauch ich nicht wieder.

[HungrigerBiber]

Ja die sind geschmacklich und vermutlich auch von den Makros alle schlechter, keine Frage

[Ricky.]

Wie schmeckt eigentlich das Gerolsteiner Ursprung? Das ist ja nochmal eine ecke mehr Mineralisiert als das normale Gerolsteiner.

[Blaubaer]

Viel zu warm schon...

+1

[Ricky.]

IMG_20250618_210707.jpg

Fetten Teller Bolognese

[Netzokhul]

Leifileifileifilefi

[Kolibri]

Rühl‘s Zitronenclearwhey und Serranoschinken.
83 g Protein.

[donjon]

Nudeln, Huhn, Gemüse und Cremefine

[Netzokhul]

1 Espresso
EAA's
Fayn Ultrapump
Theanine

[DerDicke86]

Kaffee

[LunaMoon]

Kaffee

+1

[LunaMoon]

Geiles Zeug

IMG_9909.jpeg

IMG_9910.jpeg

[LeifEriksson]

Hatte ich gestern auch

[Netzokhul]

#blackpower>>>#whitepower

Ausser bei Monster natürlich

OT
2 Bananer
1 Shake