[stabil]

Laut Clemens kamen da ja die "Einschüchterer" die ihm auch körperlich drohten.

Dachte zuerst auch dass das Schwachsinn wäre, aber wenn man sieht wie der Wolf minderjährige und Journalisten bedroht traue ich dem alles zu.

Wenn man so sieht was ESN so an aus dem MMA Bereich unter Vertrag hat mit eindeutigen Verbindungen zur OK, dann ergibt sich daraus ein Bild ...

[Blue_85]

Ich muss mal ganz blöd fragen, weil ich wohl echt zu alt bin. Aber madsen spricht ja oft von wonrad cold. Ist damit der Wolf hier gemeint oder gibt es da noch einen? Und wenn es noch einen gibt, wer ist das dann? Evtl kann mich ja jemand aufklären. Danke

[Masthuhn]

Er meint Konrad Wolf.

[Blue_85]

Er meint Konrad Wolf.

Danke. Und wer ist das dann? Der sagt mir gar nix

[Masthuhn]

Der hat früher strength wars veranstaltet, viele Youtuber aus der bubble entdeckt unter anderem die Hardgainercrew und gigas nutrition war glaube ich auch seins.
Vielleicht hatte er bei Bigzone auch seine Finger drin, bin mir nicht sicher. Auf jeden Fall ist quasi keiner mehr gut auf ihn zu sprechen.

[Blue_85]

Ok. Danke für die info. Ich glaub mit 40 bin ich echt zu alt.

[Flocki]

Ich bin 38 und mir sagt das alles was bzw kenne das alles
Das hat mit dem Alter weniger zu tun
Eher
Einmal in der bubble, immer in der bubble

[Moseltaler]

Ich glaub mit 40 bin ich echt zu alt.

Nein

[Netzokhul]

Ich bin 38 und mir sagt das alles was bzw kenne das alles
Das hat mit dem Alter weniger zu tun
Eher
Einmal in der bubble, immer in der bubble

Gucke lieber Sport

[D58]

Das ist der Probro Lifestyle

[nn-]

hier drin ist der falsche bereich, um über social media aktive bodybuilder abzulästern ?

okay, dann




würde mich über eine Zusammenfassung freuen, konnte mir das Englisch leider nur 1 min antun.
(okay, nein, ich brauche keine zusammenfassung.)

über was für details sie reden und als ob das irgendeinen praktischen unterschied machen würde

[ImShy]

Es ist wieder Zeit für ein wenig Qualität geworden. Gönnt euch.

[Piotr]

hier drin ist der falsche bereich, um über social media aktive bodybuilder abzulästern ?

okay, dann




würde mich über eine Zusammenfassung freuen, konnte mir das Englisch leider nur 1 min antun.
(okay, nein, ich brauche keine zusammenfassung.)

über was für details sie reden und als ob das irgendeinen praktischen unterschied machen würde

Man kann unterschiedliche Anteile des Lat fokussieren.

Wie groß der Unterschied dann wirklich ist und welche Übung sich da am besten eignet kann man dann ausführlich diskutieren und mutmaßen.
Denn so viel (aussagekräftige) Evidenz ist da nicht dabei.
Selbst bei Studien die sich mit Hebel auseinandersetzen werden diese nicht durch die im RL ausgeführten Übungen bestimmt.
Dann wiederum ist relevant wo die Messpunkte überhaupt angesetzt wurden.

Lirum larum
In einem normalem Rückentraining hat man Zug von oben (frontalebene) und Zug von vorne (Sagittalebene)
Es ist für einen Hobbysportler nicht relevant, vielleicht sogar für die meisten WK Athleten nicht.
Der Ansatz des Lats ist ja gegeben, bahnbrechende Resultate weil man sich auf den unteren Anteil fokussiert kann ich mir ehrlich gesagt nicht vorstellen.

[Chavo666]

Es ist wieder Zeit für ein wenig Qualität geworden. Gönnt euch.

So wie der mittlerweile aussieht hat er scheinbar das Ufer gewechselt. War dazu der unsympathischste Typ auf der ganzen Fibo. Rip alter Leonidas

[NickySenior]

Wenn Leonidas nicht gerade Gewichte bewegt, ist das so ein langweiliger und belangloser Typ. Die Gefolgschaft dazu rundet das ganze ab. Damals habe ich die Videos echt gerne geschaut.