mettamorphose
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Re: mettamorphose
Für was sleeves
Hab schon Ewigkeiten gebraucht mir nen gürtel zu holen
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.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: mettamorphose
wie lange musstest wedeln, bis du dir den leisten konntest?
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Re: mettamorphose
Dikka Papier ist kein ProblemMett hat geschrieben: 11. Apr 2025, 15:24 wie lange musstest wedeln, bis du dir den leisten konntest?
Eishockey Komplettausrüstung war auch schneller bestellt als du die Stange hochhebst
Ich überlege immer zu lang ob nötig etc.
Aber ja
Es waren 5 x bro-tein-BARs Einsätze
Ka bin Gefühl der einzige der bei mir im Jim mit richtigem gürtel rumläuft, wenn ich nun noch sleeves mitbring was geht dann ab
.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: mettamorphose
Ich mein nicht Card sleeves enton
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.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: mettamorphose
Macher
.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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Re: mettamorphose
freitag
comp. heben 1x1
135kg x1@zu leicht
140kg 1x1@ok
comp. bench kommandotraining 8x1 30sek pause
60kg 8x1@königlich
rest geskippert. hatte keine zeit mehr.
buschtrommeln werden auch geskippt, hab keine zeit zum trommeln.
ende.
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Re: mettamorphose
Bisschen enttäuschend, habe aber auch kein Plan
Was hat es mit dem getrommel auf sich
Was hat es mit dem getrommel auf sich
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Re: mettamorphose
Da bin, da bleib
.dnl hat geschrieben: 11. Dez 2023, 22:36 Bin Robin sein Rücken. Wer was von ihm will, muss an mir vorbei.
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