leucko wird wieder gesund gewesen sein

[Netzokhul]

Garmin auch bisschen albern. Zieht einfach nach jeder geloggten Einheit paar Sekunden bei der Laufpeognose ab. Selbst wenn es Krafttraining ohne irgendwelche weitere Infos ist.
Sind mittlerweile ganz schöne Fabelzeiten:

Isso.
Als würdest du den halben nicht schneller als Zotto laufen...

[HungrigerBiber]

In der genetischen Lotterie gewonnen.

Seit Alkohol sein Potential nicht mehr limitiert richtiger Athlet geworden

[Christoph]

Bei mir passen die Prognosen eigentlich meistens garnicht so schlecht muss ich sagen.

[Leucko]

Bei mir passen die Prognosen eigentlich meistens garnicht so schlecht muss ich sagen.

Wäre ganz geil wenn das bei mir auch so wäre!
Ist auch die Frage wie man das interpretiert.
Ob man die Zeiten theoretisch JETZT laufen könnte oder nach einer passenden Vorbereitung inklusive Tapering.

[Zotto]

Garmin auch bisschen albern. Zieht einfach nach jeder geloggten Einheit paar Sekunden bei der Laufpeognose ab. Selbst wenn es Krafttraining ohne irgendwelche weitere Infos ist.
Sind mittlerweile ganz schöne Fabelzeiten:

Isso.
Als würdest du den halben nicht schneller als Zotto laufen...

Macht mal

[Leucko]

Mit der Kraft aus 4 Bananen @Maxim
Intervalle am 12.04.2025:
- 7x1km / 3min Traben: - Ø3:56min/km (Ø171bpm)

ABBC3_SPOILER_SHOW

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Mit Intervallen tue ich mir irgendwie noch schwer (waren jedoch erst meine dritten). Aber vermutlich müssen die sich eben etwas eklig anfühlen.
Heute mal ganz ohne Beschallung losgezogen. Stört eigentlich garnicht, man muss sich eh konzentrieren nicht zu langsam zu werden.
Liebe diese Hosen einfach! Machen locker 10s schneller.
Insgesamt bin ich mehr als zufrieden auch wenn ich gern bei jeder Runde max 3:59 stehen hätte
Puls auch genau in Zielrange, immer gute 170. Aber max 178. Will mich ja nicht völlig abschießen. Heute steht noch Projekt Kletterhaus für den Junge auf dem Programm.

[Netzokhul]

Stark.
Hosen teste ich mal.
Hab eh welche gesucht.

[Leucko]

Den ganzen Tag oben ohne in der Einfahrt Holzbretter mit Öl angepinselt. Da haben die Muttis im Neubaugebiet was zu gucken
Jetzt flott Abendessen vorbereiten dann geht es in den Garten zum mähen.

#highperformer

[Zotto]

Den ganzen Tag oben ohne in der Einfahrt Holzbretter mit Öl angepinselt. Da haben die Muttis im Neubaugebiet was zu gucken
Jetzt flott Abendessen vorbereiten dann geht es in den Garten zum mähen.

#highperformer

Durchschnittliche Herzfrequenz?

[Leucko]

Den ganzen Tag oben ohne in der Einfahrt Holzbretter mit Öl angepinselt. Da haben die Muttis im Neubaugebiet was zu gucken
Jetzt flott Abendessen vorbereiten dann geht es in den Garten zum mähen.

#highperformer

Durchschnittliche Herzfrequenz?

Zone2 Rasenmähen

[Leucko]

Den ganzen Tag oben ohne in der Einfahrt Holzbretter mit Öl angepinselt. Da haben die Muttis im Neubaugebiet was zu gucken
Jetzt flott Abendessen vorbereiten dann geht es in den Garten zum mähen.

#highperformer

Durchschnittliche Herzfrequenz?

Zone2 Rasenmähen

Rasenmäher leider kein Highperformer.
So blieb der Puls noch unter dem regenerativen Bereich.

[HungrigerBiber]

Den ganzen Tag oben ohne in der Einfahrt Holzbretter mit Öl angepinselt. Da haben die Muttis im Neubaugebiet was zu gucken
Jetzt flott Abendessen vorbereiten dann geht es in den Garten zum mähen.

#highperformer

Nur andere dürfen einen so taggen sonst ist das übelst cringe

[Netzokhul]

Den ganzen Tag oben ohne in der Einfahrt Holzbretter mit Öl angepinselt. Da haben die Muttis im Neubaugebiet was zu gucken
Jetzt flott Abendessen vorbereiten dann geht es in den Garten zum mähen.

#highperformer

Nur andere dürfen einen so taggen sonst ist das übelst cringe

Früh übt sich.
Wenn Leucko Jr. Teenager ist muss er das schließlich perfektioniert haben.
#Daddycation

[Leucko]

Ich war letztens auf einem Kindergeburtstag und habe mich mit anderen Vätern über Rasenmäher, Staubsaugerroboter und ähnliches unterhalten.Bei Hausfinanzierung konnte ich leider nocht mitreden. Weil schon abbezahlt
Du willst mir was von Cringe erzählen? @hungrigerbiber

Außerdem hat es @Zotto längst Salonfähig sich selbst so zu bezeichnen

[Leucko]

Easyrun am 13.04.2025:

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