Wieso Gewichte halten?LeifEriksson hat geschrieben: 9. Apr 2025, 08:36Ich trainier immer nur das selbe, versuche die Gewichte zu halten oder so und das wars
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Re: Zeit des Liftens
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Re: Zeit des Liftens
Wenn du nur im Log über Training, stumpf Anzahl wdw und Gewichte schreibst ist es wie bei andern auch an langweiligkeit nicht zu überbieten. trueLeifEriksson hat geschrieben: 9. Apr 2025, 08:36Ich trainier immer nur das selbe, versuche die Gewichte zu halten oder so und das wars
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Re: Zeit des Liftens
Muss man halt öfter mal einen Rasierhobel spezial oder so dazwischen machen 
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Re: Zeit des Liftens
Sind das diese Bodyweight Übungen?
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Re: Zeit des Liftens
Tfw Zuhause ohne unterwäsche im Jogger einfach leben
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Re: Zeit des Liftens
Isso.KiCat hat geschrieben: 9. Apr 2025, 08:39Wieso Gewichte halten?LeifEriksson hat geschrieben: 9. Apr 2025, 08:36Ich trainier immer nur das selbe, versuche die Gewichte zu halten oder so und das wars
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Re: Zeit des Liftens
Kann man nichts gegen sagen
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Re: Zeit des Liftens
jeder braucht im leben eine verlässliche konstante...KiCat hat geschrieben: 9. Apr 2025, 08:39Wieso Gewichte halten?LeifEriksson hat geschrieben: 9. Apr 2025, 08:36Ich trainier immer nur das selbe, versuche die Gewichte zu halten oder so und das wars
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Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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Re: Zeit des Liftens
Tinker hat geschrieben: 9. Apr 2025, 09:16jeder braucht im leben eine verlässliche konstante...KiCat hat geschrieben: 9. Apr 2025, 08:39Wieso Gewichte halten?LeifEriksson hat geschrieben: 9. Apr 2025, 08:36
Ich trainier immer nur das selbe, versuche die Gewichte zu halten oder so und das wars
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zb Essen? 
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Re: Zeit des Liftens
Tfw schon wieder Hunger
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Re: Zeit des Liftens
Tinker hat geschrieben: 9. Apr 2025, 09:16jeder braucht im leben eine verlässliche konstante...KiCat hat geschrieben: 9. Apr 2025, 08:39Wieso Gewichte halten?LeifEriksson hat geschrieben: 9. Apr 2025, 08:36
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Re: Zeit des Liftens
Eigentlich 24/7 Hunger haben. Aber ommmmmm
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Re: Zeit des Liftens
Tfw cardio Entzug wegen Impfung langsam kickt.
Tfw trotzdem mindestens bis Sonntag Puls nicht über 100 lassen.
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