SFA-Coach
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Da die Frage danach aufkam, sei dieser hiermit eröffnet.
Lounger
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Top Lounger
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Hase, wir Dich auch
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Ah klasse, vielen Dank 
!
!
Top Lounger
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Wir können loslegen mit Babbeln
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Hurra
Ich sollte bald mal meinen Log erstellen. Wie immer muss ich die neuen Pläne natürlich vorher schon mal testen. Tag 1 und 2 sind im Kasten und ich hab Muskelkater
. Einfach durch die neue Zusammenstellung, ansonsten hab ich alles auch in den letzten Monaten trainiert. Das ist immer wieder beeindruckend, dass das so viel ausmacht.Noch mehr Frühstarter hier ?
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ja, hier ..... diese Woche wird schon der Plan trainiert
Battlemaster Andi
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Battlemaster Andi
Ihr seid alle wegen Frühstart disqualifiziert
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Mist - direkt outlaw 
Lounger
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Lounger
Habe 2er Split jetzt ins gesamt 3 Einheiten NICHT trainiert
Wow das zerfetzten mich total.
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Neuer Lounger
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Neuer Lounger
Das es bei Thomas noch keinen Laberthread gibt, drifte ich mal hier rein, bin auch Frühstarter aber nur beim Training, bei der Ernährung steht als Rheinländer noch Karneval vor der Tür.
Lounger
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Lounger
Hab auch schon angefangen nach dem Plan zu trainieren, gerade die Kreuzhebvarianten hatte ich lange nicht im Plan, ist wieder was neues.
Aber alleine dafür lohnt sich das hier schon, mal wieder "anderst trainieren" und raus aus dem Trott.
Aber alleine dafür lohnt sich das hier schon, mal wieder "anderst trainieren" und raus aus dem Trott.
Geringe Performance seit 2017
SFA-Coach
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im namen von Ebi hoffe ich, dass ihr auch frühstarter beim bestellen mit lifters-code seid 
#penetranteWerbungFürEbisLambo
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Lounger
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Wie cool! Die Strandkatze kenne ich auch noch aus TA Zeiten!
Top Lounger
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Top Lounger
Ehrensache
Genau diese könnte ja auch langsam mal mit nem Log umme Ecke kommenSaskiaLoura hat geschrieben: ↑26. Feb 2025, 18:36Wie cool! Die Strandkatze kenne ich auch noch aus TA Zeiten!
