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[Arjen]

wat

Hoffe das war einarmig

[Netzokhul]

Ne, aber aktuell ist er halt auch nicht.
Bizeps natürlich trotzdem schwach, aber interessiert mich auch nicht besonders.

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Ausser halt das ich natürlich auch da meine eigenen PR's einstampfen will und Arm dicker werden soll.

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Gerade wenn ich sehe wie die Leute curlen die mehr Gewicht bewegen, aber dünnere Arme haben spielt das für mich noch weniger eine Rolle.

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Ist natürlich keine Allgemeine Unterstellung. Manche haben einfach bessere Hebel.

[Netzokhul]

Puh...
Leiden.
Mal schauen ob die Schmerzen morgen schlimmer sind.

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[Raptor Jesus]

Mal zum physio?

Guter sportphysio einfach Gold wert

[Netzokhul]

Ist bestimmt sehr hilfreich. Aber gibt hier halt keinen Guten.
Bisher ist noch jedes Wehwehchen früher oder später wieder verschwunden.

[Barbellmonkey]

Welche Leiden sind es denn aktuell?

[Raptor Jesus]

Ok, also einfach drauf trainieren und abends 2x800 ibu, dann schläft man auch gut

[Netzokhul]

Welche Leiden sind es denn aktuell?

Irgendwas unspezifisches im rechten Unterschenkel.
Ich humpel immer erstmal los, aber wenn man erstmal in Bewegung ist, erträgt man es einigermaßen.

@Raptor Jesus
Ne keine Ibu.
Wenn Schmerzen über 3-4/10 wird Aktivität auch abgebrochen.

[Leucko]

Lass doch endlich mal deine Freundin deinen Gang von hinten beurteilen...

[Raptor Jesus]

Welche Leiden sind es denn aktuell?

Irgendwas unspezifisches im rechten Unterschenkel.
Ich humpel immer erstmal los, aber wenn man erstmal in Bewegung ist, erträgt man es einigermaßen.

@Raptor Jesus
Ne keine Ibu.
Wenn Schmerzen über 3-4/10 wird Aktivität auch abgebrochen.

Okay hat sich dramatischer angehört, da würde ich auch drauf prügeln.

[Lauch]

Hold.
Ist ein Muster, dass wir beide Dauerkrüppel sind und uns an unseren Schritten aufgeilen?

[Flocki]

Muster "er macht zu viel"
ehehehehehe

[Netzokhul]

Heute mach ich erstmal trainingsmäßig krank, weil es schwer nach Erkältung aussieht.

[NickySenior]

Schnell Supps hochschrauben und Mindset ändern

[Netzokhul]

Körper ist wegen Krankheit früher aufgewacht, hab ich ihm direkt heimgezahlt, indem ich früher zur Arbeit bin.
Ich hoffe er lernt daraus...