Zeit des Liftens

[Netzokhul]

Tfw Quads einfach morgen in den Oberkörper Tag packen

Hoffe machst auch genug Sätze pro Woche

Nicht dass ich über 16 Sätze in der Einheit komme

Hat das echt wer gesagt?
Hab mir den Shit nicht gegeben.
Sagen wir mal du trainierst bei 8 oderso Muskelgruppen 5x16Sätze/ Woche, kommst du ja nur auf 10 Sätze pro Muskel.

[NickySenior]

Tfw heute richtig fertig

heute Abend Notfall trinken und von gf, dann geht es wieder

[Brick]

tfw passwort vergessen von pc wo man sich täglich einloggt
tfw 10 mal probiert

tfw

[Searching]

Tfw heute richtig fertig

heute Abend Notfall trinken und von gf, dann geht es wieder

[Altmeister]

Tfw heute richtig fertig

heute Abend Notfall trinken und von gf, dann geht es wieder

Musste lachen.

[Arjen]

Hoffe machst auch genug Sätze pro Woche

Nicht dass ich über 16 Sätze in der Einheit komme

Hat das echt wer gesagt?
Hab mir den Shit nicht gegeben.
Sagen wir mal du trainierst bei 8 oderso Muskelgruppen 5x16Sätze/ Woche, kommst du ja nur auf 10 Sätze pro Muskel.

Und dann passiert nichts?

[LeifEriksson]

Tfw heute richtig fertig

heute Abend Notfall trinken und von murat, dann geht es wieder

[donjon]

Tfw heute richtig fertig

heute Abend Notfall trinken und von gf, dann geht es wieder

Notfall gibts auf jeden Fall weil Stammtisch.
Ob GF danach noch Lust auf hat ist fraglich

[Searching]

Tfw heute richtig fertig

heute Abend Notfall trinken und von gf, dann geht es wieder

Notfall gibts auf jeden Fall weil Stammtisch.
Ob GF danach noch Lust auf hat ist fraglich

Muss ja nicht gf sein

[Altmeister]

Alle zu faul zum bumsen hier scheinbar

[Alcertraz]

Grübiß Robibin vobin mibir, Frobisch

[Searching]

Alle zu faul zum bumsen hier scheinbar

Komme ja so schon nicht auf meine Kalorien

[Alcertraz]

ABBC3_SPOILER_SHOW

Hoffe machst auch genug Sätze pro Woche

Nicht dass ich über 16 Sätze in der Einheit komme

Hat das echt wer gesagt?
Hab mir den Shit nicht gegeben.

Sagen wir mal du trainierst bei 8 oderso Muskelgruppen 5x16Sätze/ Woche, kommst du ja nur auf 10 Sätze pro Muskel.

Welche 8 Muskelgruppen?
Hab Schulter, Rücken, Brust und Arme.
Aaaah, gut gut. Verstehe jetzt, wo ichs schreibe. Habe ja 2 Schultern, 2 Arme, linke und rechte Brust, Rückentiefe und -breite

[Searching]

Grübiß Robibin vobin mibir, Frobisch

Grade echt jeden im gym gemustert, aber keine ahnung wie robin aussieht

[Netzokhul]

Nicht dass ich über 16 Sätze in der Einheit komme

Hat das echt wer gesagt?
Hab mir den Shit nicht gegeben.
Sagen wir mal du trainierst bei 8 oderso Muskelgruppen 5x16Sätze/ Woche, kommst du ja nur auf 10 Sätze pro Muskel.

Und dann passiert nichts?

Ne, wirst aber nicht sofort sterben sobald du mehr machst oder was auch immer prognostiziert wird.