Zeit des Liftens

[Flocki]

ich bei Leifs Ernährung eh nicht durchsteige
lese immer nur was von Alk oder Fasten

[LeifEriksson]

Hab doch genug Protein drin heute? Und ka 1500kcal ca.
Carbs halt ziemlich low

Aber ja, bin kein gutes Beispiel(?)

[LeifEriksson]

Wobei fett heut auch nicht ausgeartet ist aber heut eigentlich nur auf Protein geschaut.

Fett halt Avocado, guten Schuss Olivenöl und bissl von Feta 9% und ja

[Arjen]

ich bei Leifs Ernährung eh nicht durchsteige
lese immer nur was von Alk oder Fasten

Alkoholfasten

So ähnlich wie Wasserfasten

[Netzokhul]

Imagine 1500kcal.salat esse

[LeifEriksson]

Konstruktive Kritik gern in meinem Log

ABBC3_SPOILER_SHOW

srs

[Flocki]

Imagine 1500kcal.salat esse

jedes Blatt mit nem Schluck Olivenöl runtergespült

[LeifEriksson]

Imagine 1500kcal.salat esse

Was an Salat bitte verkehrt wenn totes Tier Protein und Fett gedeckt

[Netzokhul]

Nix, aber würde lieber anderes Gemüse dazu.
Einfach kein Salatfan

[Arjen]

Nix, aber würde lieber anderes Gemüse dazu.
Einfach kein Salatfans

Gemüse kek

1fach brainwashed

[Netzokhul]

Tfw Handyhülle von neuem Handy einfach 30% von Taschenlampenlicht absorbiert und leuchtet wie 1 Lichterkette
Kek

[LeifEriksson]

Nix, aber würde lieber anderes Gemüse dazu.
Einfach kein Salatfan

Gemüse war auch drin

[Arjen]

Tfw Handyhülle von neuem Handy einfach 30% von Taschenlampenlicht absorbiert und leuchtet wie 1 Lichterkette
Kek

Mirin

[Flocki]

Erpel aka wandelnde Lichterkette

[Netzokhul]

Tfw Handyhülle von neuem Handy einfach 30% von Taschenlampenlicht absorbiert und leuchtet wie 1 Lichterkette
Kek

Mirin

Bisschen nervig tbh weil blendet.
Aber sieht schon auch nice aus