Edler Spender
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Edler Spender
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Lounger
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Haferflocken, Haferkleie, Leinsamen, Honig, Whey, Milch
175 g KH
23,7 g Fett
60 g Protein
Sorry, hab’s vergessen zu fotografieren, und die leere Schüssel wollte ich jetzt auch nicht..
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Legendäres Pokemon
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Legendäres Pokemon
Harzer mit Sempft!
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Lounge Ultra
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Frühstück
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Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
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vielleicht auch Oleg?
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Ich bin: auf Wohlfühldosis
vielleicht auch Oleg?
Lounger
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Ofenfisch mit Reis
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Kannte Yoğurtlu Kebap bisher nur mit Fleisch vom Dönerspieß. Das wurde mit Adana und Kalbspieß geliefert. Sehr gut ehrlich gesagt.
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Moderator
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Brei & Beugen
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Mittag
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ABBC3_SPOILER_SHOW
Brei & Beugen
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Brei & Beugen
Finde schon. Zweiten Durchgang nach gut 10 Jahren gestartet.
Top Lounger
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Deadlift: 180
Lieblingsübung: X-Heben
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Top Lounger
Wenn wir etwas können, dann Gerichte einfach mit Joghurt aufwerten.
Lounge Ultra
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Bei mamer Plätzchen Räubern
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Lounge Ultra
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Nudelsuppe mit Ingwer drin.
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