Noch nicht reingeschaut, könnte potential haben
Edit: hab’s nach 5 min aufgegeben, kann mir den Kerl nicht geben
Karl Lagerfeld hat geschrieben:Wer die 100kg nicht 8 mal auf der Bank drückt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren
Ist doch eigentlich egal, da sich beide seit langem für die Thematik begeistern.Itzi hat geschrieben: 1. Dez 2024, 14:27 Iron oder the badass?![]()
Zum Glück schreibt sich der Ciesla mit ai
Karl Lagerfeld hat geschrieben:Wer die 100kg nicht 8 mal auf der Bank drückt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren
Verstehe sowas eh nicht
Den Gedanken hat ich auch schon, sollte noch etwas an der Technik arbeiten, aber an sich gute LeistungPiotr hat geschrieben: 3. Dez 2024, 09:49Verstehe sowas eh nicht
Also schon, weil Ego und oder Klicks
Aber wie machst da weiter?
Also Progression
Immer mehr Schwingen und dann 120kg?
Den wohl besten Winkel für Brachioradialis hat man ja eher in der verkürzten Position, und den will man ja mit Hammer Curls normalerweise priorisieren
Da kommt er aber ja nie hin
Kameramann filmt aber auch durchgehend auf die spitzen Nippel und das Gesicht verschwindet nach oben raus aus der Kameraperspektive. Das ist doch Absicht, kann mir doch keiner erzählen
H_D hat geschrieben: 10. Okt 2023, 12:20 Re: Supp für die Potenz
Zum Test mal den all night long von hinten testen