Homegym Kaufberatung

[dbDNF]

Ich überlege grad was für zwischendurch zu kaufen.
Klimmzugstange geht leider nicht an die Wand.
Seht ihr Sinn oder Unsinn einer solchen Dip Station?

Angebot: Dskeuzeew Power Tower Dip Station Klimmzugstange Freistehend multifunktionale Kraftstation Kraftturm Trainingsgerät für Zuhause Pull Up station höhenverstellbar von 159-233cm https://amzn.eu/d/9EZ75Ea

Gibt sicherlich gute Modelle von solchen Türmen aber an deinem gezeigten könnte ich weder Klimmzüge noch dips richtig gut ausführen.

Sollen es nur Klimmzüge werden oder möchtest du noch andere Übungen machen?

Gar keine Möglichkeit für Decken oder Wandbefestigung?

Nur mit einigem Aufwand.
Was wurdest du an die Wand machen?

[davidhigh]

Gibt es irgendwo 0,5kg Magnetgewichte zum beschweren von ner Hantel zu kaufen?

[Iwanofff]

Gibt es irgendwo 0,5kg Magnetgewichte zum beschweren von ner Hantel zu kaufen?

Ich meine ATX hat welche. Ich habe selber welche gebastelt. Billigste Scheiben gekauft, ein bisschen Isolierband,sekundenkleber und Magnete

[Sorrow66]

Ich überlege grad was für zwischendurch zu kaufen.
Klimmzugstange geht leider nicht an die Wand.
Seht ihr Sinn oder Unsinn einer solchen Dip Station?

Angebot: Dskeuzeew Power Tower Dip Station Klimmzugstange Freistehend multifunktionale Kraftstation Kraftturm Trainingsgerät für Zuhause Pull Up station höhenverstellbar von 159-233cm https://amzn.eu/d/9EZ75Ea

Gibt sicherlich gute Modelle von solchen Türmen aber an deinem gezeigten könnte ich weder Klimmzüge noch dips richtig gut ausführen.

Sollen es nur Klimmzüge werden oder möchtest du noch andere Übungen machen?

Gar keine Möglichkeit für Decken oder Wandbefestigung?

Nur mit einigem Aufwand.
Was wurdest du an die Wand machen?

Wenn du Training mit dem körpergewicht und vor allem Klimmzüge machen willst würde ich dir eine "monkeybar" also Klimmzugstange mit verschiedenen griffen empfehlen z.b. https://www.simpleproducts.de/bodyweigh ... andmontage


Dazu würde ich dir dann noch Ringe empfehlen, daran kannst du alle möglichen Bewegungen und Winkel im Oberkörper abdecken.

Z.b. https://www.gorillasports.de/products/t ... YkEALw_wcB

Die Ringe lassen sich auch gut mitnehmen und an vielen Orten aufhängen (Baum, schaukel, dachbalken etc)

Links sind nur als Beispiel weil die ersten guten die ich gefunden hab

[Tobiwob]

Alles gut und dafür hat man ja ein Homegym - da kann ja jeder machen was und wie er/sie will.

Aber wenn die KH nicht nur für Assistenzübungen sondern auch für BD/SBD/Rudern/SD usw genutzt werden, reichen 35kg niemals - darauf war meine Aussage bezogen. Und ich finde auch 5kg Abstufungen bei schwereren Gewichten nicht zielführend (da dann keine regelmäßige Progression möglich ist - theoretisch müsste die Abstufung GERADE DA viel feiner sein) aber dies wird oft (aus vor allem Kosten und Platzgründen ) so praktiziert.

All dies spricht halt für die IM,PB, Pepins & Co dieser Welt …

Aber das kann ja - wie gesagt - jeder halten wie er will!

Ich z.B. bin nach 3x Ironmaster und jetzt der 3. Powerblock Commercial Variante mit den 175ern so zufrieden wie mit noch keiner vorher. Und das bei einem aktuellen Gewichtsbereich von 5,5 - 79,5kg verstellbar in Sekundenschnelle mit nicht mal einem halben m2 Platzbedarf. Zudem vom Feeling mir 10x lieber als manche Studiohantel mit diesem komischen „konischen“ Griff (bin Team gerader Griff ) …

Hast du die
https://www.reviwell.de/powerblock-pro-125-commercial

Plus die Erweiterung?

Jup, genau so aber ich habe noch die TPU Griffe durch Edelstahlgriffe ersetzt - aber Reviwell hat wohl die Preise (evtl. mit Blick auf Black Friday ) um 500 EUR erhöht … Kosten dort sonst 1499 (was echt ein Top Preis ist) und wem bis 42kg reichen, da gibt es die 90er Variante direkt mit Edelstahlgriffen oft für 999-1100 EUR .

Bei REP Fitness kommen bald in Europa die Pepins raus (Lieferzeiten dann aber ein paar Monate) - ist dann ne „Mischung“ aus PW und Ironmaster - etwas mehr Look&Feel einer normalen Hantel aber mit Schnellverstellung was eher in Richtung PB geht und bis 54KG …

Also abwarten bis der Preis wieder unten ist. Wo hast du die edelstahlgriffe her? Hast du nur die Griffe getauscht, oder die ganze Aufnahme?

[Gollimolli]

Gibt es irgendwo 0,5kg Magnetgewichte zum beschweren von ner Hantel zu kaufen?

https://www.megafitness.shop/magnet-add ... -5-kg.html

LG

[dbDNF]

Gibt sicherlich gute Modelle von solchen Türmen aber an deinem gezeigten könnte ich weder Klimmzüge noch dips richtig gut ausführen.

Sollen es nur Klimmzüge werden oder möchtest du noch andere Übungen machen?

Gar keine Möglichkeit für Decken oder Wandbefestigung?

Nur mit einigem Aufwand.
Was wurdest du an die Wand machen?

Wenn du Training mit dem körpergewicht und vor allem Klimmzüge machen willst würde ich dir eine "monkeybar" also Klimmzugstange mit verschiedenen griffen empfehlen z.b. https://www.simpleproducts.de/bodyweigh ... andmontage


Dazu würde ich dir dann noch Ringe empfehlen, daran kannst du alle möglichen Bewegungen und Winkel im Oberkörper abdecken.

Z.b. https://www.gorillasports.de/products/t ... YkEALw_wcB

Die Ringe lassen sich auch gut mitnehmen und an vielen Orten aufhängen (Baum, schaukel, dachbalken etc)

Links sind nur als Beispiel weil die ersten guten die ich gefunden hab

Klingt gut, danke!
Knallen da die Haxen nicht gegen die Wand?

[Gollimolli]

Kannst dich ja umdrehen, dann knallt der Kopf gegen die Wand.


Nä im Ernst.
Der Abstand zur Wand sollte eigentlich genügen, wenn man nicht gar zu arg schwingt.

LG

[FraktionHomegym]

Mein Vater (untrainiert, Mitte 60) hat in letzter Zeit öfter mal Rückenprobleme und meine Mutter, die schon ihr Leben lang ins Studio geht, möchte ihm einen Rückenstrecker kaufen, um präventiv die Rückenmuskulatur etwas zu stärken.

Hatte dabei folgendes im Sinn: https://the-fitness-outlet.de/products/ ... gle.com%2F

Denkt ihr das taugt was oder hat vielleicht jemand eine relativ preiswerte Alternative parat ?

Wäre sehr dankbar für eine Einschätzung

[Netzokhul]

Soll sie ihn lieber mit ins Gym schleppen.

[husefak]

Jo, sowas nur verschenken, wenn auch der Wunsch danach da ist. Sonst wird's ein Staubfänger.

[Gollimolli]

@Netzokhul hat schon Recht.
Schenk ihm lieber eine Monatskarte.

LG

[sf2driver]

Um aber trotzdem mal auf die eigentliche Frage zu kommen.
Ja das Teil ist in Ordnung.
Wird mit Sicherheit alles aushalten was von deinem Vater da gemacht wird.

[ImShy]

https://kraftbrueder.de/products/kraftbar-maxi

Gibt es ähnliche Multibars, aber günstiger?

[GastXY]

Jemand ne Empfehlung für gute und günstige Bodenmatten?
Hab schon von diesen Pferdematten gehört, jedoch auch da nichts wirklich günstiges gefunden