[Netzokhul]

Wäre da nicht MCT besser?

Eben weil MCT besser ist, enthalten die Keto Riegel ihr Fett in Form von MCT, siehe: https://www.226ers.com/de/keto-bar-45gr-220535.html
Bei diesem Riegel ist natürlich wieder jede Menge Unsinn, wie Erbsenprotein, beigemischt.

Was alles nicht die Frage beantwortet, ob die schöne Theorie auch in der Praxis funktioniert. Ich sehe noch die Frage, ob die Energie schnell genug da ist.
Ich werde es einfach ausprobieren und berichten, sobald ich so einen Riegel in den Händen halte.

Schon getestet?

@paxton

[Piotr]

Jemand Erfahrungen mit der Einnahme von cissus?

Nur schwache Evidenz finde ich
Was hast denn bislang drin und wofür?
Joint & Bone Health?

[Gurkenplatzer]

Jo genau

[Peter]

Sommerzeit, Südseitenwohnung, 30° in Bude.
Creatin soll ja bis 25° gelagert werden - Ab in den Kühlschrank oder bei 30° noch okay?

[Eisen_Beisser]

Sommerzeit, Südseitenwohnung, 30° in Bude.
Creatin soll ja bis 25° gelagert werden - Ab in den Kühlschrank oder bei 30° noch okay?

Mach keine Raketenwissenschaft daraus.
Solange die Packung luftdicht verschlossen ist, ist alles

[Netzokhul]

Sommerzeit, Südseitenwohnung, 30° in Bude.
Creatin soll ja bis 25° gelagert werden - Ab in den Kühlschrank oder bei 30° noch okay?

Mach keine Raketenwissenschaft daraus.
Solange die Packung luftdicht verschlossen ist, ist alles

Ist so.
Kühlschrank wäre problematischer Wegen Luftfeuchtigkeit

[GastXY]

Hab durch meine Dachgeschosswohnung auch schon 36 Grad in der Bude gehabt, mit dem Kreatin hat sich nichts getan.

[Moseltaler]

Hab durch meine Dachgeschosswohnung auch schon 36 Grad in der Bude gehabt

R.I.P

[Piotr]

Hab durch meine Dachgeschosswohnung auch schon 36 Grad in der Bude gehabt

R.I.P

Klimaanlage
Besserer Schlaf > Kreatin
Bzw geht's dem Kreatin ja auch besser da durch

[GastXY]

Ja, ist bei mir nicht ganz so leicht umzusetzen, bin da aktuell schon am schauen.
Ist aber auch ein anderes Thema.

[D58]

Es wird dann zu Superkreatin® und wirkt dann 42 mal besser als herkömmliches Kreatinmonohydrat

[Kasimir]

Nachdem mir das HyClear vom Rühl so dermaßen gut gefallen hat, habe ich Nachschub geordert.

Apfel - Birne ( richtig gut)
Kaktus Frucht
Schwarze Johannisbeere

One top gab es 300g Kreatin gratis dazu und Versandkostenfreie Lieferung

[smn777]

Nachdem mir das HyClear vom Rühl so dermaßen gut gefallen hat, habe ich Nachschub geordert.

Geschmacklich fand ich das auch super! Leider ist Erythrit drin, daher hab ich es nicht so gut vertragen. In der Hinsicht war, was Clear Wheys angeht, das Kristall Whey von Rühl am besten. Sollte ich irgendwann wieder Whey konsumieren, dann werde ich dabei bleiben.

[NickySenior]

Konsumiere aktuell das Protein Wasser von Rühl, für ein geschmacksneutrales Clear ist das wirklich top. Nur der Schaum ist Endgegner, der ist standhaft sein Vater.

[Netzokhul]

Nachdem mir das HyClear vom Rühl so dermaßen gut gefallen hat, habe ich Nachschub geordert.

Geschmacklich fand ich das auch super! Leider ist Erythrit drin, daher hab ich es nicht so gut vertragen. In der Hinsicht war, was Clear Wheys angeht, das Kristall Whey von Rühl am besten. Sollte ich irgendwann wieder Whey konsumieren, dann werde ich dabei bleiben.

Nur so nebenbei :
Der Körper kann sich wohl auch an Zuckeralkohole anpassen wenn man die Dosis langsam steigert.

@hungrigerbiber
@leucko ist uns einfach wieder Jahre vorraus.