Kurze Frage, schnelle Antwort

[Netzokhul]

Jetzt studiere ich schon seit gestern die Bilder dieser Life Fitness Presse, und erst jetzt ist mir ein Licht aufgegangen, wo da die beweglichen Teile sind

Isso.
Schon weirdes Gerät.

[Moseltaler]

Hat jemand schon mal diese Beinpresse ausprobiert und hat Erfahrungen im Vergleich zu anderen Beinpressen?

https://www.lifefitness.com/de-de/produ ... -leg-press

Ausprobiert nicht, Life Fitness pressen sind aber in der Regel Schmutz, so wie die aussieht scheint die auch Schmutz zu sein.

Ich habe die wochenlang ignoriert und gestern ausprobiert.
Spüre die viel besser als die Gym80 Pure Kraft wo man das Gewicht von unten nach oben drückt

Ja, klar … weil es eine „neue“ Übung ist.

[Netzokhul]

Verstehe den Zusammenhang zwischen neuer Übung und während der Ausführung besser spüren nicht.
Spüre eher meine gewohnten Übungen besser wo ich mein Setup kenne.

Muskelkater am nächsten Tag natürlich ne andere Sache.

[north^west]

Verstehe den Zusammenhang zwischen neuer Übung und während der Ausführung besser spüren nicht.
Spüre eher meine gewohnten Übungen besser wo ich mein Setup kenne.

Muskelkater am nächsten Tag natürlich ne andere Sache.

Verstehe es ebenfalls nicht. Kann es nicht sein, dass bestimmte Geräte besser auf den jeweiligen Körpertyp passen?

Muskelkater habe ich auch etwas stärker.

Bei der Gym80 Beinpresse habe ich immer so ein komisches Gefühl in der Hüfte.

[Moseltaler]

Kann es nicht sein, dass bestimmte Geräte besser auf den jeweiligen Körpertyp passen?

Doch

[H_D]

Verstehe den Zusammenhang zwischen neuer Übung und während der Ausführung besser spüren nicht.
Spüre eher meine gewohnten Übungen besser wo ich mein Setup kenne.

Muskelkater am nächsten Tag natürlich ne andere Sache.

Verstehe es ebenfalls nicht. Kann es nicht sein, dass bestimmte Geräte besser auf den jeweiligen Körpertyp passen?

Muskelkater habe ich auch etwas stärker.

Bei der Gym80 Beinpresse habe ich immer so ein komisches Gefühl in der Hüfte.

Film dich halt mal bei beiden Geräten und schau was für einen Winkel du in der Hüfte hast

Das was Mosel meint ist schon so: machst du eine neue Übung "spürt" man sie oft besser, weil das Zusammenspiel einzelner Faser etwas anders ist

[Running_Man]

Achso...
Dann hatte ich das falsch interpretiert.
Zumindest in meiner Gegend ist Krankenhaus der einzige Weg um innerhalb von Tagen und nicht erst Monaten (6-9) einen Kardiologen zu sehen.

und man erliegt dem Irrtum dort einen Kardiologen (oder sonstigenFacharzt) zu sehen, in der Notaufnahme schuften die sog. Assistenzärzte im 1.,2, Jahr und versorgen alles akut gefährliche, alles andere wird dort nicht weiter diagnostiziert.
Insofern ist es nutzlos für einen persönlich und unverantwortlich für das Gesamtsystem mit sowas da aufzutauchen,

[Netzokhul]

Achso...
Dann hatte ich das falsch interpretiert.
Zumindest in meiner Gegend ist Krankenhaus der einzige Weg um innerhalb von Tagen und nicht erst Monaten (6-9) einen Kardiologen zu sehen.

und man erliegt dem Irrtum dort einen Kardiologen (oder sonstigenFacharzt) zu sehen, in der Notaufnahme schuften die sog. Assistenzärzte im 1.,2, Jahr und versorgen alles akut gefährliche, alles andere wird dort nicht weiter diagnostiziert.
Insofern ist es nutzlos für einen persönlich und unverantwortlich für das Gesamtsystem mit sowas da aufzutauchen,

Das kommt dann wohl aufs Krankenhaus an.
Natürlich siehst du in der Notaufnahme keinen Kardiologen, aber wenn sie dich stationär aufnehmen, weil sie die Symptome für schwerwiegend genug erachten, kann es schon passieren.

[barbell0123]

Welche Einhet ist eurer Meinung effektiver im Bezug auf Muskelaufbau?

Einheit 1:
1. Satz: 97,5kg x 10
1. Satz: 95kg x 8
1. Satz: 92,5kg x 7
Gesamt = 2.382,5

Einheit 1:
1. Satz: 100kg x 10
1. Satz: 97,5kg x 7
1. Satz: 95kg x 7
Gesamt = 2.347,5

Ich frage, deswegen, weil mein Workload bei einer Gewichtssteigerung immer etwas runter geht.

[Netzokhul]

Das ist als würde man fragen ob 60kgx11 effektiver ist als 120kg x 5.

Denk mal drüber nach.

[H_D]

wenn interessiert der Workload?
Finde nur Einheit 2 komisch, weil du da im ersten Satz wohl näher am Versagen bist aber danach trotzdem (minimal) mehr schaffst

[Moseltaler]

wenn interessiert der Workload?

Keinen

[Zwerg]

Welche Einhet ist eurer Meinung effektiver im Bezug auf Muskelaufbau?

Einheit 1:
1. Satz: 97,5kg x 10
1. Satz: 95kg x 8
1. Satz: 92,5kg x 7
Gesamt = 2.382,5

Einheit 1:
1. Satz: 100kg x 10
1. Satz: 97,5kg x 7
1. Satz: 95kg x 7
Gesamt = 2.347,5

Ich frage, deswegen, weil mein Workload bei einer Gewichtssteigerung immer etwas runter geht.

Solange du ins Versagen gehst macht es absolut keinen unterschied ob Variante 1 oder 2

[north^west]

Verstehe den Zusammenhang zwischen neuer Übung und während der Ausführung besser spüren nicht.
Spüre eher meine gewohnten Übungen besser wo ich mein Setup kenne.

Muskelkater am nächsten Tag natürlich ne andere Sache.

Verstehe es ebenfalls nicht. Kann es nicht sein, dass bestimmte Geräte besser auf den jeweiligen Körpertyp passen?

Muskelkater habe ich auch etwas stärker.

Bei der Gym80 Beinpresse habe ich immer so ein komisches Gefühl in der Hüfte.

Film dich halt mal bei beiden Geräten und schau was für einen Winkel du in der Hüfte hast

Das was Mosel meint ist schon so: machst du eine neue Übung "spürt" man sie oft besser, weil das Zusammenspiel einzelner Faser etwas anders ist

Alles klar.

[Waldo]

Achso...
Dann hatte ich das falsch interpretiert.
Zumindest in meiner Gegend ist Krankenhaus der einzige Weg um innerhalb von Tagen und nicht erst Monaten (6-9) einen Kardiologen zu sehen.

und man erliegt dem Irrtum dort einen Kardiologen (oder sonstigenFacharzt) zu sehen, in der Notaufnahme schuften die sog. Assistenzärzte im 1.,2, Jahr und versorgen alles akut gefährliche, alles andere wird dort nicht weiter diagnostiziert.
Insofern ist es nutzlos für einen persönlich und unverantwortlich für das Gesamtsystem mit sowas da aufzutauchen,

Das kommt dann wohl aufs Krankenhaus an.
Natürlich siehst du in der Notaufnahme keinen Kardiologen, aber wenn sie dich stationär aufnehmen, weil sie die Symptome für schwerwiegend genug erachten, kann es schon passieren.

Einen auf gesundheitsbewusst machen und freiwillig in die Keimhöhle einweisen lassen?