Lounge Inventar
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Lounge Inventar
1 zugegeben unglückliche Formulierung
Lounge Ultra
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Ich bin: nur fürs Essen hier.
Lounge Ultra
75,2 kg - 74,x wird die Woche wohl nichts mehr.
Legendäres Pokemon
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Legendäres Pokemon
Wollte auch auf <80kg spekulieren infolge deiner Aussage
Zum Glück nicht gemacht, letzten beiden Tage 81,6kg und nächsten beiden Tage keine Waage dabei.
Whey to go!
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Lounge Ultra
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Lounge Ultra
nächste Woche greifen wir erneut an.
Legendäres Pokemon
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Legendäres Pokemon
Tfw man sich immer wieder wundertdasviele in der Diät mit Hunger zu känpfen haben
Tfw man nach 30min Hungergefühl oft problemlos bis 14Uhr fasten könnte
Tfw der Rest mit bisschen Volumen verschwindet
Tfw was bleibt ist der Appetit und Energiemangel
@Harun
Hier werden immer 110% gegeben, die Waage ist nur noch nicht bereit das anzuerkennen.
Irgendwann wird sie sich beugen und unsere Anstrengungen zu würdigen wissen!
Tfw man nach 30min Hungergefühl oft problemlos bis 14Uhr fasten könnte
Tfw der Rest mit bisschen Volumen verschwindet
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@Harun
Hier werden immer 110% gegeben, die Waage ist nur noch nicht bereit das anzuerkennen.
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Lounge Ultra
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Am Wochenende wird gegrillt und Schweinebauch getankt.
Dann kann ich nächste Woche mit ordentlich Anlauf zum Angriff blasen.
Dann kann ich nächste Woche mit ordentlich Anlauf zum Angriff blasen.
Brei & Beugen
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Brei & Beugen
93,3kg <- der kam unerwartet
Top Lounger
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82,9 und Bauchumfang noch leicht über 83 cm läuft soweit 
Log: viewtopic.php?t=3261
Top Lounger
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Mal so ne Frage in die Runde. Wie ist euer Verhältnis Brust- zu Bauchumfang? Würde mich mal interessieren
Log: viewtopic.php?t=3261
Lounge Ultra
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Lounge Ultra
Top Lounger
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Ich bin: Baujahr 73
Top Lounger
32 -33 cm unterschied obenrum geflext und Bauch neutral.
„Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.“ — Benjamin Franklin
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Naturaler Dönerlord
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Wohnort: Franken
Körpergewicht: 75
KFA: 99
Sportart: Chubby Gf
Bench: 130
Lieblingsübung: Facesitting
Ich bin: gestört
Naturaler Dönerlord
110 zu 84 sowas
Müsste aber nochmal messen
Shadows of Nürni - Wojna Log
"Surrender is an outcome, far worse than defeat"
Vegeta
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Top Lounger
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Top Lounger
Mach das mal bitte.
Habe ich heute zum ersten Mal gemessen. 108 zu 83 beides neutral
Log: viewtopic.php?t=3261
Lounge Ultra
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Geschlecht: Unschlüssig
Sportart: fühlen
Squat: 170
Ich bin: gebrochen
Lounge Ultra
95, 8kg
Kcal ab jetzt von 2900-3000 auf 2500
Mal sehen ob ich das schaffe
Bauch aber bei 93 statt 98
Brust 119 ohne lat flex und anspannen.
Kcal ab jetzt von 2900-3000 auf 2500
Mal sehen ob ich das schaffe
Bauch aber bei 93 statt 98
Brust 119 ohne lat flex und anspannen.
