Was isst oder trinkst du gerade?
-
LunaMoon
- Lounge Ultra
- Beiträge: 3398
- Registriert: 17. Mär 2023, 06:42
- Alter: 333
- Trainingsbeginn: 2018
- Körpergröße: 111
- Körpergewicht: 860
- KFA: 52
- Ich bin: 1zigArtig
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Spargel, Ketchup und Senf?
viewtopic.php?t=4109
ABBC3_SPOILER_SHOW
-
LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8236
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
-
Leucko
- Brei & Beugen
- Beiträge: 11161
- Registriert: 9. Mär 2023, 15:49
- Trainingsbeginn: 2019
- Körpergröße: 186
- Körpergewicht: 90
- Ich bin: Erkältet
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Abendessen
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Flocki
- Weißwurscht
- Beiträge: 22726
- Registriert: 3. Mär 2023, 18:07
- Wohnort: Monaco di Bavaria
- Ich bin: 🍺🥨
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Dem ist echt nicht mehr zu helfen
-
Derneue213
- Gesperrt!
- Beiträge: 218
- Registriert: 26. Sep 2023, 08:08
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Vorbereitung läuft
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 33250
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 31
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Häh?Flocki hat geschrieben: 17. Dez 2023, 18:55Dem ist echt nicht mehr zu helfen
Voll gute Kombi.
Grüner/frischer Spargel natürlich geiler wäre.
Whey to go!
www.hsnstore.de
www.hsnstore.de
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 33250
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 31
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Whey to go!
www.hsnstore.de
www.hsnstore.de
-
Univerversal
- Edler Spender
- Beiträge: 1397
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:38
- Wohnort: Bern, Schweiz
- Alter: 29
- Geschlecht: M
- Trainingsbeginn: 2015
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 85
- Sportart: Handball
- Squat: 165
- Bench: 120
- Deadlift: 200
- Lieblingsübung: Handball
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
War geil.
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Mein Log: Handballer sucht vermisste Form
-
Derneue213
- Gesperrt!
- Beiträge: 218
- Registriert: 26. Sep 2023, 08:08
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
3 Te Mahlzeit
350g Magerquark 100g Himbeeren 10g Öl
350g Magerquark 100g Himbeeren 10g Öl
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
-
Derneue213
- Gesperrt!
- Beiträge: 218
- Registriert: 26. Sep 2023, 08:08
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Bin von Skyr wieder zu Magerquark gewechselt , sättigt irgendwie mehr , liegt an der Konstenz glaube ich
-
Netzokhul
- Legendäres Pokemon
- Beiträge: 33250
- Registriert: 5. Mär 2023, 21:05
- Alter: 31
- Körpergröße: 180
- Sportart: FiTnEsS
- Ich bin: Non-Responder
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Da beschwer sich nochmal einer über Leucko oder mein Essen 
Whey to go!
www.hsnstore.de
www.hsnstore.de
-
Derneue213
- Gesperrt!
- Beiträge: 218
- Registriert: 26. Sep 2023, 08:08
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Wer Natural wie auf Stoff aussehen will geht halt nur auf Vollgas
-
Derneue213
- Gesperrt!
- Beiträge: 218
- Registriert: 26. Sep 2023, 08:08
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Ich hoffe du bist der echte Durok
-
Derneue213
- Gesperrt!
- Beiträge: 218
- Registriert: 26. Sep 2023, 08:08
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
4te Mahlzeit und letzte da restday
800g Kartoffeln 100g Reis 200g Hähnchen 500g Brokkoli 300g Gemüse
Morgen dann prall ins Training und Kraftwerte ballern und aussehen wie nach Medikamenten missbrauch auf endlevel
800g Kartoffeln 100g Reis 200g Hähnchen 500g Brokkoli 300g Gemüse
Morgen dann prall ins Training und Kraftwerte ballern und aussehen wie nach Medikamenten missbrauch auf endlevel