Apfel, Mandarine, Paprika
1/2 Packung Maiswaffeln
Was isst oder trinkst du gerade?
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7849
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill
- Arjen
- Lounge Inventar
- Beiträge: 10265
- Registriert: 9. Mär 2023, 17:42
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Maiswaffeln beste
Weiß gar nicht wie Reiswaffeln überhaupt existieren können in Anwesenheit von Maiswaffeln auf diesem Planeten
Weiß gar nicht wie Reiswaffeln überhaupt existieren können in Anwesenheit von Maiswaffeln auf diesem Planeten
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7849
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Sehe da auch nie Bewegung in den Regalen bei ReiswaffelnArjen hat geschrieben: 10. Nov 2023, 12:54 Maiswaffeln beste![]()
Weiß gar nicht wie Reiswaffeln überhaupt existieren können in Anwesenheit von Maiswaffeln auf diesem Planeten
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7849
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
70g Haferflockenmehl
50g Whey
450ml Milch
50g Whey
450ml Milch
- Asstograss
- Top Lounger
- Beiträge: 1637
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
- Geschlecht: Divers
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: nicht so einer
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Warum Mehl und nicht normale Flocken?
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
- Asstograss
- Top Lounger
- Beiträge: 1637
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
- Geschlecht: Divers
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: nicht so einer
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Fett & Protein und als Beilage Fett & Protein

3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
- Kasimir
- Lounge Ultra
- Beiträge: 7849
- Registriert: 25. Aug 2023, 04:13
- Sportart: Pumpchill
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Vertrage die Flocken 0
- Asstograss
- Top Lounger
- Beiträge: 1637
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
- Geschlecht: Divers
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: nicht so einer
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Und 5.5g Salz

3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8236
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
- Jan
- Edler Spender
- Beiträge: 1721
- Registriert: 13. Mär 2023, 07:21
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 188
- Körpergewicht: 120
- KFA: 15
- Sportart: BB
- Squat: 0
- Bench: 0
- Deadlift: 0
- Ich bin: kontrovers
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Vielleicht ein Shake oder ne Art « Brei »
Wenn’s gut klingt, war’s KI. Wenn’s Sinn ergibt, war’s ich. ironinsight.de
- LeifEriksson
- Lounge Ultra
- Beiträge: 8236
- Registriert: 6. Mär 2023, 21:22
- Körpergröße: 177
- Lieblingsübung: tfw 12
- Ich bin: tfw 12
Re: Was isst oder trinkst du gerade?

- Jan
- Edler Spender
- Beiträge: 1721
- Registriert: 13. Mär 2023, 07:21
- Geschlecht: m
- Körpergröße: 188
- Körpergewicht: 120
- KFA: 15
- Sportart: BB
- Squat: 0
- Bench: 0
- Deadlift: 0
- Ich bin: kontrovers
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
.
Wenn’s gut klingt, war’s KI. Wenn’s Sinn ergibt, war’s ich. ironinsight.de
- Univerversal
- Edler Spender
- Beiträge: 1397
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:38
- Wohnort: Bern, Schweiz
- Alter: 29
- Geschlecht: M
- Trainingsbeginn: 2015
- Körpergröße: 180
- Körpergewicht: 85
- Sportart: Handball
- Squat: 165
- Bench: 120
- Deadlift: 200
- Lieblingsübung: Handball
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Du hast den Brokkoli gar nicht erwähnt
Mein Log: Handballer sucht vermisste Form
- Asstograss
- Top Lounger
- Beiträge: 1637
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:23
- Geschlecht: Divers
- Körpergröße: 183
- Körpergewicht: 87
- Ich bin: nicht so einer
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Stimmt! Wo gabs das denn? Sieht irgendwie nicht nach zuhause aus.Univerversal hat geschrieben: 10. Nov 2023, 14:12Du hast den Brokkoli gar nicht erwähnt![]()
3 sentence training manual: "Eat meat and eggs when hungry until no longer hungry. Spend 180 minutes a week picking something up off the floor and putting it over your head. Don’t repeat the same meal or workout twice in a row."
- cindy
- Top Lounger
- Beiträge: 1161
- Registriert: 9. Mär 2023, 16:02
- Alter: 35
- Geschlecht: W
- Trainingsbeginn: 2004
- Körpergröße: 159
- Körpergewicht: 58
- Sportart: Fitness & Kraft
- Squat: 75
- Bench: 75
- Deadlift: 90
- Snatch: 60
- Lieblingsübung: Armdrücken
- Ich bin: Fitness BB Girl
Re: Was isst oder trinkst du gerade?
Beim Metzger gab es heute frischen Speckkuchen , gleich mal ein paar Stücke mitgebracht
Du hast keine ausreichende Berechtigung, um die Dateianhänge dieses Beitrags anzusehen.
Vorsicht beim Kräftemessen mit Frau oder Freundin ; Sie könnte stärker sein