Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!

[Waschbär]

Sieht man ja schon allein an der Armbeugung dass das wohl nicht ganz ausreicht.

Trotzdem stark.

Aber

wo krebsgang
wo proof dass es 85kg waren

[HungrigerBiber]

Die Scheiben sollte man schon zeigen
Stark aber imo nicht gültig da zu viel Unsicherheit besteht um 1Baum auf Platz 2 zu rücken

[Klofliege]

Sieht man ja schon allein an der Armbeugung dass das wohl nicht ganz ausreicht.

Trotzdem stark.

Aber

wo krebsgang
wo proof dass es 85kg waren

krebsgang wollte ich mir und euch ersparen

Am ende kommt doch der proof, 4x20 und 1x5kg
Ja alles gut, es hat sich auch noch ungültiger angefühlt als es ausschaut, fakt is kinn war def nicht über der stange
und das is was zählt :thumbsup:

[C43]

Mal aktualisiert.
Ob @Kloflieges 85kg-Versuch gültig ist, soll @Ebiator entscheiden.
Bis dahin habe ich den Versuch zunächst unten drunter gesetzt.

Habe ich alle? Niemanden unterschlagen? Fehler eingebaut?
Bitte alle Beschwerden mit Link und/oder Korrekturwünschen zu mir!


Jungs & Mädels! Noch 4 Tage! Gebt noch mal alles!


Aktueller Stand:

Männer - Maximale WH UserWHDatumLink HungrigerBiber2717.08.2023Klick 1Baum2624.08.2023Klick Ironman8902516.08.2023Klick MrAnderson2309.08.2023Klick HungrigerBiber2208.08.2023Klick Anis2108.08.2023Klick Sorrow662114.08.2023Klick MrAnderson2002.08.2023Klick Nieto62023.08.2023Klick Anis1931.07.2023Klick Nieto61921.08.2023Klick sf2driver1921.08.2023Klick Ebiator1831.07.2023Klick Nieto61817.08.2023Klick

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Männer- Maximales Gewicht UserGewichtDatumLink 1Baum82,524.08.2023Klick Klofliege8018.08.2023Klick 1Baum7518.08.2023Klick 1Baum72.515.08.2023Klick Klofliege7014.08.2023Klick Ironman8906514.08.2023Klick 1Baum62.512.08.2023Klick Sorrow6661.2509.08.2023Klick Matze58.7506.08.2023Klick ToWeak57.505.08.2023Klick HungrigerBiber56.2504.08.2023Klick Ironman8905504.08.2023Klick ToWeak5003.08.2023Klick Anis4502.08.2023Klick Bb.adept40,520.08.2023Klick MrAnderson4002.08.2023Klick Netzokhul31.2502.08.2023Klick HungrigerBiber3031.07.2023Klick Klofliege85 (?)27.08.2023Klick

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Frauen- Maximale WH UserWHDatumLink C43618.08.2023Klick beingboredsucks507.08.2023Klick

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Frauen- Maximales Gewicht UserGewichtDatumLink C43518.08.2023Klick ----

[Ebiator]

Also zunächst einmal Respekt dafür. Mit 85 Kilo am Gürtel wären so manche überfordert überhaupt aufzustehen. Und du Klofliege hast dich damit sogar hochziehen können. Brutale Leistung, wie überhaupt alle hier derbe abgeliefert haben. Die Challenge hat wirklich beeindruckendende Ergebnisse geliefert.

Aber wir haben ja gesagt, dass wir bei der Zusatzgewicht-Challenge besonders streng sind, deshalb können wir da leider kein Auge zudrücken, sorry. Das muss schon eindeutig sein.

[Klofliege]

Alles gut, Regeln gehören dazu!

Hab schon überlegt vorm Urlaub am Donnerstag nochmal einen zu machen aber muss gestehen da wird auch nicht mehr drin sein
Könnte noch einmal auf reps gehen, einfach mal schaun wieviel da drin wären aber denk spätestens bei 20 wär sowas von feierabend

Vier Tage kann ja eh noch viel passieren, bin gespannt

Ebi wann kommt so kleiner spoiler für nächstes Monat

[chiki]

ungültig. aber top effort

[HungrigerBiber]

ungültig. aber top effort

Vor allem für den zweiten Satz

[MattDemon_Biohacking]

So habe mich auch mal rangetraut und es sind 18 geworden, leider mit meiner rechten Hand starke Probleme beim packen

Tiefe müsst ihr sagen wie viele gültig sind waren sicherlich nicht perfekt
@99,4 KG zum Zeitpunkt

[Waschbär]

Würde sagen 8/18 waren gültig. Rest nicht komplett ausgehangen...

Hast ja noch 3 Tage Zeit um Ebi zu schlagen

[MattDemon_Biohacking]

Pack ich nicht

[Waschbär]

Watercut auf 95kg und dann nochmal.
Bisschen Harz auf die Handflächen für mehr Griffkraftunterstützung, sieht doch keiner hier.

[MattDemon_Biohacking]

Ich hoffe einfach auf die nächste Challenge

[runn12]

Ach naja, ich fand die Ausführung schon nicht schlecht, speziell für das Gewicht und wenns um Muskelaufbau gehen soll.

die trainingsmusik von @1Baum killt mich aber echt.

[Klofliege]

Ich hoffe einfach auf die nächste Challenge

Da sickert nichts durch

Und wo Bauchtasche bei den PullUps