Heute wird wieder gesabbelt - morgen (hoffentlich) neue Bestmarke.
Mal ne Frage an die Champs: wie löst ihr das mit der Negativen? Lasst ihr euch einfach fallen? Drückt ihr euch runter um schneller zu werden? Wie haltet ihr die Balance? Über Spannung im Bauch?
Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
- Netzokhul
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Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Fallen lassen?
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- Klofliege
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Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Also "fallen lassen" würd ich auch nicht. Da gehst ja kaputt, musst die Geschwindigkeit finden welche
die perfekte Balance finden zwischen korrekter Ausführung und Geschwindigkeit ist welche kraft spart.
Mei wenn du langsamer bist als andere machts ja nichts solang du damit klar kommst, aber eine langsame
negative kostet halt schon etwas mehr kraft wie wenn man etwas schneller ist.
die perfekte Balance finden zwischen korrekter Ausführung und Geschwindigkeit ist welche kraft spart.
Mei wenn du langsamer bist als andere machts ja nichts solang du damit klar kommst, aber eine langsame
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- MattDemon_Biohacking
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Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
shit, dann muss ich es am Montag auch mal probieren um zumindest vor @Ebiator zu landen, halbes Jahr keine Klimmis gemacht + 100 KG machts nicht leicht aber mal sehen
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Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
MattDemon hat geschrieben: 24. Aug 2023, 15:22 shit, dann muss ich es am Montag auch mal probieren um zumindest vor @Ebiator zu landen, halbes Jahr keine Klimmis gemacht + 100 KG machts nicht leicht aber mal sehen
Noch bist du n 98er cardio Lappen
- MattDemon_Biohacking
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genetiKK
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Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
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Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
unabhängig der Gültigkeit, lief es besser als Sonntag. Und das ist doch der Spirit der Challenge, Fortschritte machen
Auch mal mit ohne Gewicht probiert. Direkt nach der Last fühlt man sich federleicht. Aber oh boy, die Muskeln machen schnell zu.
Edit: Sonntag und Mittwoch wird nochmal gezogen, dann war's das für mich
- bilbo
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Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Die Kraft von Godzillas Urgroßvater 
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Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Sau stark, ich überleg auch ob ich nochmal nen versuch wage aber ka ob es sich rentiert
bin gerade verletzhungsmäßig nicht 100% am berg. aber bock hätt ich schon
Auf jeden Fall starke trys, vor allem beides an einem tag
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GastXY
Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Neuer Tag neues Glück
Heute nur 19. Video brauch ich nicht hochladen.
Nächster Versuch nicht vor Sonntag
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- C43
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Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Mal ne blöde Frage…. Wann wird denn der Startpost aktualisiert?
Hab zumindest bei den Max-kg-Versuchen den Überblick verloren.
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Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
@HungrigerBiber hat das meines Wissens auf Grund der Inkompetenz von @Ebiator gemachtC43 hat geschrieben: 25. Aug 2023, 13:34 Mal ne blöde Frage…. Wann wird denn der Startpost aktualisiert?
Hab zumindest bei den Max-kg-Versuchen den Überblick verloren.
Telling runners I'm slow because I lift and telling lifters I'm weak because I run... 
Log:viewtopic.php?t=1288
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Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Wenn @HungrigerBiber mal wieder Lust hat die Tabelle zu aktualisieren. Wenn ich es versuche RIP Forum und vermutlich gesamte Zivilisation wie wir sie kennen.C43 hat geschrieben: 25. Aug 2023, 13:34 Mal ne blöde Frage…. Wann wird denn der Startpost aktualisiert?
Hab zumindest bei den Max-kg-Versuchen den Überblick verloren.
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Re: Die Challenge für den August 2023: Klimmzüge!
Ich hab’s mal übernommen @HungrigerBiber @ebiator
Bitte aber einmal prüfen,
Bitte aber einmal prüfen,
- ob ich nix vergessen habe (hoffentlich alle Posts ab hier berücksichtigt
- die 26 WDH von 1Baum vom 24.8. richtig gezählt habe (den letzten habe ich nicht gezählt)
- @Nieto6 hätte ich noch aufgeführt, aber die Videos sind privat gestellt
- edit: @sf2driver habe ich völlig übersehen, aber auch hier ist das Video abgelaufen
Männer - Maximale WH UserWHDatumLink HungrigerBiber2717.08.2023Klick 1Baum2624.08.2023Klick Ironman8902516.08.2023Klick MrAnderson2309.08.2023Klick HungrigerBiber2208.08.2023Klick Anis2108.08.2023Klick MrAnderson2002.08.2023Klick Anis1931.07.2023Klick Ebiator1831.07.2023Klick
Männer- Maximales Gewicht UserGewichtDatumLink 1Baum82,524.08.2023Klick Klofliege8018.08.2023Klick 1Baum7518.08.2023Klick 1Baum72.515.08.2023Klick Klofliege7014.08.2023Klick Ironman8906514.08.2023Klick 1Baum62.512.08.2023Klick Sorrow6661.2509.08.2023Klick Matze58.7506.08.2023Klick ToWeak57.505.08.2023Klick HungrigerBiber56.2504.08.2023Klick Ironman8905504.08.2023Klick ToWeak5003.08.2023Klick Anis4502.08.2023Klick Bb.adept40,520.08.2023Klick MrAnderson4002.08.2023Klick Netzokhul31.2502.08.2023Klick HungrigerBiber3031.07.2023Klick
Frauen- Maximale WH UserWHDatumLink C43618.08.2023Klick beingboredsucks507.08.2023Klick
Frauen- Maximales Gewicht UserGewichtDatumLink C43518.08.2023Klick ----
Zuletzt geändert von C43 am 25. Aug 2023, 14:45, insgesamt 1-mal geändert.

