Zeit des Liftens

der harte Kern
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:28 Letzter Samstag für dieses Jahr.
War schön mit euch.
Family wieder wichtiger als wir dann ja?
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bilbo hat geschrieben: 21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: 19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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Harun
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Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:33
Harun hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:28 Letzter Samstag für dieses Jahr.
War schön mit euch.
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Lilo am Handy ist einfach nicht so smooth wie Desktop.
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:34
LeifEriksson hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:33
Harun hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:28 Letzter Samstag für dieses Jahr.
War schön mit euch.
Family wieder wichtiger als wir dann ja?
Lilo am Handy ist einfach nicht so smooth wie Desktop.
Kenns nur mit Handy ;)

Aber ok..

😘
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bilbo hat geschrieben: 21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: 19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:35
Harun hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:34
LeifEriksson hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:33

Family wieder wichtiger als wir dann ja?
Lilo am Handy ist einfach nicht so smooth wie Desktop.
Kenns nur mit Handy ;)

Aber ok..

😘
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Piotr
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: 13. Dez 2025, 08:47 Überlegt heute 125/130kg x1 zu probieren aber wohl besser lassen weil Schulter minimal gemerkt letes mal bei KH SBD
Wozu das denn?
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:34
LeifEriksson hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:33
Harun hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:28 Letzter Samstag für dieses Jahr.
War schön mit euch.
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Smooth af, liegt eher an den Wurstfingern wenn es nicht läuft
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

Harun hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:37
LeifEriksson hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:35
Harun hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:34

Lilo am Handy ist einfach nicht so smooth wie Desktop.
Kenns nur mit Handy ;)

Aber ok..

😘
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Sowas lernt man nicht auf der Schule der reichen ..
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bilbo hat geschrieben: 21. Jan 2025, 14:20 Wer "Sempft" schreibt, kann kein schlechter Mensch sein :D
Brick hat geschrieben: 19. Jan 2026, 10:16 Ich bin ne größere kante als die vom Joghurt
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Re: Zeit des Liftens

LeifEriksson hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:35
Harun hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:34
LeifEriksson hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:33

Family wieder wichtiger als wir dann ja?
Lilo am Handy ist einfach nicht so smooth wie Desktop.
Kenns nur mit Handy ;)

Aber ok..

😘
Same Lilo, ausschließlich am Handy.

Tfw die lange Fahrt auf dem Ergometer für diese Woche auch gleich erledigt ist.
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Re: Zeit des Liftens

Real OGs haben Lilo am Desktop und Mobil um schneller zu spammen
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Re: Zeit des Liftens

Piotr hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:38
Netzokhul hat geschrieben: 13. Dez 2025, 08:47 Überlegt heute 125/130kg x1 zu probieren aber wohl besser lassen weil Schulter minimal gemerkt letes mal bei KH SBD
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Re: Zeit des Liftens

Netzokhul hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:45
Piotr hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:38
Netzokhul hat geschrieben: 13. Dez 2025, 08:47 Überlegt heute 125/130kg x1 zu probieren aber wohl besser lassen weil Schulter minimal gemerkt letes mal bei KH SBD
Wozu das denn?
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Besser so
Wenn's Spaß macht oder WK okay
Aber wozu extra so trainieren dass maximale Gewichte bewegt werden können und Technik etc dahingehend anpassen?
Wir sind ja "Bodybuilder" bzw griechische Götter
Gewicht nur Mittel zum Zweck und wird erhöht weil nicht mehr genug für die mechanische Spannung auf eben dieser.
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Re: Zeit des Liftens

NickySenior hat geschrieben: 13. Dez 2025, 09:42 Real OGs haben Lilo am Desktop und Mobil um schneller zu spammen
Kenn nur die Ochsen vom TinderFred?!
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Re: Zeit des Liftens

Wird leider immer ruhiger dort
Mein Log: Im Osten nichts Neues by NickyJr: viewtopic.php?t=2593
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vielleicht auch Oleg?
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Re: Zeit des Liftens

Elefseria hat geschrieben: 13. Dez 2025, 07:30
Tinker hat geschrieben: 13. Dez 2025, 07:15 es ist unzulässig hier als neuling kein bild zu malen.....
Mhm. Ich bin relativ unkreativ bei sowas. Zeig mal deins, brauche Inspiration.
clever, aber so läuft der hase hier nicht mein guter...
Sein hormonelles Umfeld dem Zufall zu überlassen ist grob fahrlässig.
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LeifEriksson
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Re: Zeit des Liftens

dääääääääämnn
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