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- 1. Feb 2024, 07:34
- Forum: Allgemeine Trainingsfragen
- Thema: Homegym Kaufberatung
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Re: Homegym Kaufberatung
Nee, dass waren hier und da Überstände der Gummierung, die dann teilweise schief abgeschnitten wurden oder einfach noch dran waren.
Verstehe, vielleicht Pech bei der Charge vom Lieferanten gehabt. Ich hab die von Sqmize die sehen sehr gut aus.
https://www.simpleproducts.de/hantelscheiben ...
- 31. Jan 2024, 07:34
- Forum: Allgemeine Trainingsfragen
- Thema: Homegym Kaufberatung
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Re: Homegym Kaufberatung
Das ist ganz normal. Hierbei handelt es sich um das Silikontrennmittel auf der Gummierung - einfach mit Seifenwasser abwaschen.Thorsten90 hat geschrieben: 30. Jan 2024, 19:28
Ich hab mir mal gummierte bestellt, aber die sahen aus, als ob schon mal jemand mit dem Auto drüber gefahren ist.
- 17. Jan 2024, 06:49
- Forum: Trainingspläne
- Thema: Torso/Ex
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Re: Torso/Ex
Junge Junge … was gibt es da denn nicht zu verstehen? Du weißt aber schon was der Torso ist und was die Extremitäten sind, oder?
Deine Betrachtungsweise setzt voraus, dass ich im UK das Volumen kürze um die Arme dran zu hängen.
Da OK und UK Einheiten sowieso nicht den gleichen Umfang haben ...
- 11. Jan 2024, 07:10
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- Thema: Homegym Kaufberatung
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Re: Homegym Kaufberatung
[mention]holdi_[/mention]
Ich kopiere hier mal einfach meine verfasste Bewertung der Xplon Tower7. Passt nach 1,5 Jahen alles noch.
Warum habe ich mich für die Station entschieden? (Die die einzige auf dem Markt ist, die alle genannten Punkte bietet)
- seitliche Gewichtstacks, damit ich frontal ...
Ich kopiere hier mal einfach meine verfasste Bewertung der Xplon Tower7. Passt nach 1,5 Jahen alles noch.
Warum habe ich mich für die Station entschieden? (Die die einzige auf dem Markt ist, die alle genannten Punkte bietet)
- seitliche Gewichtstacks, damit ich frontal ...
- 23. Nov 2023, 06:51
- Forum: Allgemeine Trainingsfragen
- Thema: Homegym Kaufberatung
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Re: Homegym Kaufberatung
Hallo,
ich suche einen Latzug mit Stackweight. Der darf nicht über 2,17m in der Höhe haben. Darüber hinaus bin ich 2m groß.
Hab jetzt nur den von Bodysolid auf dem Schirm- kennt ihr noch andere in der max. 1 kEUR Preisklasse?
ich suche einen Latzug mit Stackweight. Der darf nicht über 2,17m in der Höhe haben. Darüber hinaus bin ich 2m groß.
Hab jetzt nur den von Bodysolid auf dem Schirm- kennt ihr noch andere in der max. 1 kEUR Preisklasse?
- 17. Sep 2023, 11:30
- Forum: Allgemeine Trainingsfragen
- Thema: KH und KB in einer getrennten Trainingseinheit
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Re: KH und KB in einer getrennten Trainingseinheit
Vielleicht erlaubt es sein Alltag nicht anders? Schlechtere Regeneration aufgrund von Arbeit, Familie oder anderen Verpflichtungen. Er hat ja schon gesagt, dass er es nur einmal trainieren kann und 2 mal schon ausprobiert hat. Auch wenn das für einen selber funktioniert hat, heißt es noch nicht ...
- 14. Sep 2023, 16:19
- Forum: Allgemeine Trainingsfragen
- Thema: Kurze Frage, schnelle Antwort
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Re: Kurze Frage, schnelle Antwort
Ja aber der limitierende Faktor ist ja gerade die gedehnten Position. Ich versage das zuerst, also muss ich die nicht überladen.
- 14. Sep 2023, 06:09
- Forum: Allgemeine Trainingsfragen
- Thema: Kurze Frage, schnelle Antwort
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Re: Kurze Frage, schnelle Antwort
Das sieht tatsächlich ziemlich gut aus *thinkabout* . Ähnlich wie beim T-Bar Rudern hat man mehr Last in der gedehnten Position.
Aber warum sollte das sinnvoll sein? Beim Rudern wird die Übung leichter, wenn ich in der Bewegung schwächer werde. Da bin ich ja in der gedehnten Position am ...
- 9. Sep 2023, 07:00
- Forum: Allgemeine Trainingsfragen
- Thema: Homegym Kaufberatung
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Re: Homegym Kaufberatung
Guten Morgen,
Pro-Fox hat jetzt Alluminium Rollen für meinen Tower7 für 220 EUR/Komplettsatz im Sortiment.
(Kraftstation mit Kabelzug links und rechts)
Brauche ich die? Was ist der Vorteil zu Kunststoffrollen? Was der Nachteil. Ich habe mal gelesen, dass das Kabel schneller verschleißt bei ...
Pro-Fox hat jetzt Alluminium Rollen für meinen Tower7 für 220 EUR/Komplettsatz im Sortiment.
(Kraftstation mit Kabelzug links und rechts)
Brauche ich die? Was ist der Vorteil zu Kunststoffrollen? Was der Nachteil. Ich habe mal gelesen, dass das Kabel schneller verschleißt bei ...
- 12. Mär 2023, 11:50
- Forum: Allgemeine Trainingsfragen
- Thema: Sciencethread Training
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Re: Sciencethread Training
Dachte, das wäre der Science Thread und nicht der „persönliche Meinung“ Thread :guenni:
Nein es scheint keinen Unterschied zu geben bei <10-12 Sätzen pro Woche.
„In conclusion, there is strong evidence that resistance training frequency does not significantly or meaningfully impact muscle ...
Nein es scheint keinen Unterschied zu geben bei <10-12 Sätzen pro Woche.
„In conclusion, there is strong evidence that resistance training frequency does not significantly or meaningfully impact muscle ...