[mention]holdi_[/mention]
In Mainz im Atletica Store ist das R7 mit Multipresse aufgebaut. Ich hab mir das R8 und die Multipresse geholt, finde sie löuft sehr gut. Beim R8 ist sie allerdings im Rack, beim R7 kann man sie außen anbringen.

[Spoil]
Kennt jemand eine bessere Alternative hierfür?

Wawogic Mehrzweck-Lagerregal Für Fitnessgeräte, Widerstandsband Aufbewahrungsregal, Heavy Duty Gym Rack Für Gymnastikbänder, Golf Clubs, Hebegurte Und Springseile, Thickness 2mm https://amzn.eu/d/4sYuslr

Den von rogue finde ich zu teuer ...

@Piotr: direkt mal persönlich werden und beleidigen. Zeigt wie bei deinen anderen Beiträgen, dass diskutieren mit dir keinen Sinn macht.

Müsste man auch die Vorgeschichte kennen
Da wird vielleicht nicht ein Jude verfolgt, sondern jemand mit einer israelischen Flagge der sich womöglich auf einer Pro Palästina Demonstration befindet

Kenne die Situation nicht, aber niemanden helfen solche zusammenhanglose Videos


Und das macht es ...

Kurzhantel : Gummierter Hexagon Kompakthantelsatz 2,5 - 40 KG von Atletica


Besonders hier lässt sich gebraucht unglaublich viel sparen.
Solltest du dir auf jeden Fall überlegen.
Nur mal so ein rausgegriffenes Beispiel
https://www.kleinanzeigen.de/s-anzeige/life-fitness-kurzhantel-saetze ...

Gratuliere zum Hausbau! 😉👍

Zu dem Equipment:
Rack: das Rack muss weder an der Wand, noch am Boden befestigt werden. Es gibt zwar Fail-Videos im Netz wo die Racks umkippen wenn Powerlifter mit über 300kg beim Kniebeugen das Bewusstsein verlieren uns ins Rack fallen, aber das sollte beim Otto ...

Ich würde dir @M4x! Noch empfehlen ein Cardiogerät zu kaufen, viele hier, mich eingeschlossen, besitzen ein Echo Bike, das kann ich sehr empfehlen. Glückwünsch zum Home Gym, sehr viel Platz hast du dir da erkämpft :)


Danke! Habe es mal auf die Liste genommen, fand es damals ziemlich geil. Wird ...

Hallo zusammen,

da sich der Hausbau dem Ende neigt, habe ich mich nochmal mit der Ausstattung für das Homegym beschäftigt und würde gerne eure Meinung zu den einzelnen Geräten hören.

Raum: ca. 36 qm, 4,5m×8m, 250 cm hoch

Rack : ATX® Power Rack PRX-655SD-400
Short Distance Spacing Power Rack ...

[media][/media]