Ja sie werben aber mit dem Motto "Fitness für jederman" und da find ich nun nicht schlimm, wenn da jemand just for fun mit macht und dann die Box braucht.
Gibt ja für die jenigen, die es richtig ernst meinen die Pro Kategorie.

ja, im CrossFit trainieren die Männer normalerweise mit 9kg und Frauen mit 6kg außer man ist sehr klein und schwach oder erlernt das Movement gerade erst.
Man braucht doch keine Kiste bei Wallballs, man geht halt eindeutig unter 90° und der Ref sieht ja ob man das erreicht oder nicht #05#

Die ...

männer 6kg Wallball, lol

finde die ergo standards auch komisch, rower und ski erg gleiche vorgehensweise. do you even drag factor?

* The damper setting on the SkiErg will be preset to the following
resistance:
WOMEN 5
WOMEN PRO / MEN 6
MEN PRO 7
Note: Each athlete is allowed to adjust the ...

männer 6kg Wallball, lol

finde die ergo standards auch komisch, rower und ski erg gleiche vorgehensweise. do you even drag factor?

* The damper setting on the SkiErg will be preset to the following
resistance:
WOMEN 5
WOMEN PRO / MEN 6
MEN PRO 7
Note: Each athlete is allowed to adjust the ...

"Hybrid-Fitness-Rennen im Allgemeinen"

Gibt es denn neben Hyrox noch andere? Oder meinst du "Tough Mudder" u.a.?


Ich will nächstes Jahr in Karlsruhe starten. Kann mich aber noch nicht anmelden, da ich erst im Januar weiß ob ich beruflich Zeit habe.


Es gibt wohl noch andere in den US in DE ...

Hallo zusammen,

da ich mich seit der Saison 21/22 das Hyroxfieber gepackt hat wollte ich hier einen Austauschthread für gleichgesinnte eröffnen. Aber auch über das Thema Hybrid-Fitness-Rennen im Allgemeinen.

Kurz zum Hyrox-Ablauf:

https://hyroxgermany.com/wp-content/uploads/2022/05/Untitled ...

Hey zusammen,

wollte mich auch mal kurz vorstellen.

32 Jahre jung und trainiere so mal mehr mal weniger erfolgreich seit meinem 18. Lebensjahr.

Seit nun gut 2 Jahren hat mich das Thema Hybrid-Athlet voll und ganz eingenommen.
Zu Beginn bin ich durch Frank-Holger Acker und seine Pläne (ehemals TA ...

Hallo zusammen,

da ich mich seit der Saison 21/22 das Hyroxfieber gepackt hat wollte ich hier einen Austauschthread für gleichgesinnte eröffnen. Aber auch über das Thema Hybrid-Fitness-Rennen im Allgemeinen.

Kurz zum Hyrox-Ablauf:

https://hyroxgermany.com/wp-content/uploads/2022/05/Untitled ...