Ja das sowieso, werde den 16/8 Zyklus sehr wahrscheinlich einfach auf 14/10 odgl. ausweiten….

Wie viel, wie oft und wie nimmst du die Flohsamenschalen zu Dir, wenn ich Fragen darf?

Ja ok, BroScience ist vermutlich etwas übertrieben ^^

Ich bin allerdings sehr skeptisch wenn wer aus dem medizinischen Bereich "Fachbücher" schreibt ohne vorher publiziert zu haben (da red ich noch nicht mal von Peer reviewten Papers udgl.). Liegt wohl daran das ich selbst aus dem Wissenschaftlich ...

Von der Simone Koch (die Gynäkologin ist ?) ist der einzigste "wissenschaftliche" Artikel denn ich gefunden habe, einer in der Deutschen Heilpraktiker-Zeitschrift (DOI 10.1055/a-0895-1956 falls sich das wer geben will), was die Dame zu sagen hat ordne ich mal unter BroScience ein (für mich ...

Vermutlich hab ich mich da etwas missverständlich ausgedrückt, ich kann schon ohne die Dinger kacken, aber mit ist es halt einfach viel besser was die "Festigkeit" anbelangt… genauso wie ich auch ohne Servolenkung Autofahren könnte, aber mit einer Servo es halt einfach angenehmer ist (Vorteil is ...

Name des Threads beschreibt schon eigentlich die Frage *drehsmilie*

Ich will mit IF starten und 16/8 machen, Essensfenster ist von 10:00 bis 18:00 Uhr.
Schwarzer Kaffee unterbricht anscheinend ja nicht das Fasten, gleiches gilt auch für Tee (ohne Zusatz). Ich habs mir allerdings seit einigen ...