was willst du den wissen ? Moseltaler?

Also 80 Kg auf 1,72 klingt erst einmal nicht schlecht, mit dem passenden kfa. natürlich. #05#


Den wird er nach drei Jahren unregelmäßigen Training kaum haben. Wenn wäre er ja richtig gut in Form und würde seine Ausgangsfrage nicht stellen.


Was soll unregelmäßiges Training sein? Entweder ...

Hallo, liebes Forum ich stehe aktuell vor der Herausforderung das ich nicht weiß wie es im Training weitergehen soll habe, schon so einiges ausprobiert unteranderem 2 Split 3 Split ok uk pusch pull pitt force ganz Körper usw ich hatte bis herr mit nix, wirklichen Erfolg was kann ich noch tun ...

Hallo, liebes Forum ich stehe aktuell vor der Herausforderung das ich nicht weiß wie es im Training weitergehen soll habe, schon so einiges ausprobiert unteranderem 2 Split 3 Split ok uk pusch pull pitt force ganz Körper usw ich hatte bis herr mit nix, wirklichen Erfolg was kann ich noch tun, ich ...