[bbvideo]https://youtu.be/eXyXnLccW7w?si=HRYsCL2hHAmicnZe[/bbvideo]

Progressive/Melodic Death aus den Niederlanden

Was hat Fred Durst mit Linkin Park zu tun?

Sonnigesgemüt hat geschrieben: Kommt dein Forennick eigentlich von der Band oder von Star Wars?!

Weder noch...
Der Nick stammt noch aus Andro-Zeiten und ist über 15 Jahre alt. Keine Ahnung mehr, warum ich das damals gewählt hatte.

Vielleicht hat jemand ja Freude an Röhren-Amps und fettem Groove...

[bbvideo]https://www.youtube.com/watch?v=jt29pry ... cyBpaWk%3D[/bbvideo]

In jedem ausgewogen konzipierten Trainingsprogramm finden sich Zugübungen, unabhängig von der Zielsetzung. Klimm-/Latziehen oder unterschiedliche Ruderübungen sind auf die eine oder andere Art und Weise immer integriert.
Ich weiß nicht, auf welche Systeme du dich beziehst, aber "nur" Druckübungen ...

Ich hab ein einfaches Gravelbike und fahre eigentlich nur flache Strecken mit geringen Anstiegen.
Danke für die Einstelltipps. Die Ausklickhärte vernünftig einzustellen wurde mir auch schon sehr ans Herz gelegt.

Besten Dank!

Kann jemand eine Empfehlung bzgl. Click-Pedalen samt Schuhen aussprechen?
Ich konnte das neulich einmal ausprobieren und fand das prima. Ich möchte aber keine Unmengen an Geld ausgeben, zumal ich eher unregelmäßig fahre.

M.I.T. hat geschrieben: 5. Aug 2023, 11:36 Hab mir das hier auf Vinyl gegönnt. Schöner Trip!

https://www.youtube.com/watch?v=fFbu1yVTQeg

Sehr schön, danke für Tipp!