Ich hab noch ne auslaufende McFit-Mitgliedschaft und war die Tage mal im Gold's Gym in Jena. Denke die sind ja alle gleich und von Look ist das schon geil. Vor allem dedizierte Bankdrückgeräte und und und und im Überfluss. Was mich aber sehr gestört hat (war abends dort), der ganze Boden im ...

Karl_Lagerfeld hat geschrieben: 20. Mär 2023, 11:27

Pasci hat geschrieben: 20. Mär 2023, 11:21 Ich seh immer häufiger Leute auf dem Laufband mit 12% Steigung bei so 5,6km/h.
Hab ich was verpasst?

Hab ich letztens gemacht, Steigung und 6km/h.
War damit konstant bei ner BPM von 130.

Hm, mal probieren. Für wie lang?

Wie macht ihr das Eisbad in ner Wohnung? 4x Training die Woche 4x Eisbad á 140l?
Ne Regentonne geht leider nicht

Ich seh immer häufiger Leute auf dem Laufband mit 12% Steigung bei so 5,6km/h.
Hab ich was verpasst?