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von Skyr
27. Mär 2023, 10:59
Forum: Allgemeine Trainingsfragen
Thema: Gewicht vs „Muskel spüren“ in Bezug auf Hypertrohphie
Antworten: 17
Zugriffe: 1237

Re: Gewicht vs „Muskel spüren“ in Bezug auf Hypertrohphie

Kann man nicht auch bei Verbundübungen auf das Gefühl achten? Wo ist der Vorteil der größeren Gewichtssteigerung, wenn ich sie nicht ausschließlich durch mehr Kraft der Zielmuskeln erreiche?