Guten Tag Zusammen,

Mein Name ist Maximilian Werner, hier seid ihr in meinem Log, in welchem ich auf Fragen und Wünsche antworte und hier wird man auch über neue Youtube Videos benachrichtigt.


Mein Social Media:

Youtube:
https://www.youtube.com/@wernersbodybuildingde

Instagram:
https://www.instagram.com/wernersbodybuildingde/


Hier ein paar Daten zu mir:

Nationalität:
Deutsch

Geburtsdatum:
22.03.2001

Größe:
1.84m

Trainingsanfang:
2016. Ernst ab Juni 2021.

Status:
Natural

Wettkampferfahrung:
Ja

Titel:
Keine (Stand 11/2024)

Ziele:
Geil aussehen und quasi jeden Wettkampf gewinnen, bei dem ich starte.
Die Spitze meiner Trainingskarriere wäre auf Biegen und Brechen die IFBB Profi Karte als Natty zu erlangen, dass da ein weiter Weg vor mir liegt und dieses Ziel bei weitem keine Garantie hat, ist mir bewusst.

Dabei

In

Meine Damen und Herren, ich kann euch mit Freude mitteilen, dass mein Video zum Wettkampf online ist. Schaut gerne rein.

https://www.youtube.com/watch?v=LdfINU2pO9k

Wie siehst denn bisher so dein Potenzial/Veranlagung für Bodybuilding?


Finde es immer interessant obwohl Wettkämpfe aufgrund von eher mittelmäßiger Veranlagung, eher so Kack Job für Stressreduktion und kein Mentalitätsmonster nicht in Frage kommen

Bin immer froh wenn ich mal in Strandform komm

Höre auch immer gerne so Podcast Kram aus der Natty bubble

Arjen hat geschrieben: 4. Nov 2024, 18:09 Wie siehst denn bisher so dein Potenzial/Veranlagung für Bodybuilding?

Ich bin nicht jemand der besonders überdurchschnittlich schnell Muskeln aufbaut, ich habe aber insgesamt eine sehr ausgeglichene Physique und keine genetisch veranlagte Schwäche, was die Muskelbäuche oder so angeht. Da ist bei mir alles ganz gut. Schlüsselbein könnte aber noch etwas breiter sein.

Was meinen Aufbau vor meiner Diät betrifft hatte ich noch eine Menge Luft nach oben, was Regeneration, Training und Ernährung betrifft und auch der KFA hätte nicht so hoch werden dürfen, bezogen auf Regeneration, Schlafqualität, Hormonhaushalt etc.

Jetzt ist es wichtig, dass mein Aufbau auch so ernst gemacht wird wie meine Diät, heißt ein fester Ernnährungsplan und feste Schlafzeiten. Da gibt es bei mir noch sehr viel rauszuholen.

Der wichtigste Faktor von allen ist aber Zeit.

Der Aufbau wird jetzt mindestens 2 Jahre laufen, mit Minicuts um den KFA nicht ausarten zu lassen.

Lilo erwähnt im Video

Ehrenmann

Arjen hat geschrieben: 4. Nov 2024, 18:31 Lilo erwähnt im Video

Ehrenmann

Ehrenmann fürs ganz anschauen hehe

Ehehe, die Beschreibung zu Farbe und Öl

Bin gespannt was so kommt.

WernersBodybuilding hat geschrieben: 4. Nov 2024, 16:59
Die Spitze meiner Trainingskarriere wäre auf Biegen und Brechen die IFBB Profi Karte als Natty zu erlangen, dass da ein weiter Weg vor mir liegt und dieses Ziel bei weitem keine Garantie hat, ist mir bewusst.

Hohe Ziele

MattDemon hat geschrieben: 5. Nov 2024, 19:06
Hohe Ziele

Ja, das ist richtig. Es ist wahrscheinlicher für mich das nie zu erreichen, nur ist es das, was das größte und prestigeträchtigste ist in einer Natty Karriere.

Kannst dir vorstellen, mal on zu gehen ?

MattDemon hat geschrieben: 5. Nov 2024, 19:22 Kannst dir vorstellen, mal on zu gehen ?

Ich habe mich mit dem Thema über Jahre sehr ausführlich auseinander gesetzt, sogar die Safer use Models von Victor Black gekauft. Am Ende bin ich zu dem Entschluss gekommen, dass es meiner Lebensplanung und Lebensqualität zu sehr Probleme bereitet. Es ist also komplett ausgeschlossen, dass ich je on gehen werde.

Gute Einstellung, bin hier aufjedenfall dabei und gespannt was kommen wird