Altmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:06 Sich auch immer wundern das in einem Forum wo alle Sport machen keiner checkt das bei Wärme Körper Venen auf weit Faszien auf ultra flexibel dies das stellt und einfach alles besser ist!
Aber oh nein, man schwitzt ja schneller

Netzokhul hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:11

Altmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:06 Sich auch immer wundern das in einem Forum wo alle Sport machen keiner checkt das bei Wärme Körper Venen auf weit Faszien auf ultra flexibel dies das stellt und einfach alles besser ist!
Aber oh nein, man schwitzt ja schneller

Typisch Boomer Wärme schönreden und Vorteile der Kälte verschweigen.

Netzokhul hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:11

Altmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:06 Sich auch immer wundern das in einem Forum wo alle Sport machen keiner checkt das bei Wärme Körper Venen auf weit Faszien auf ultra flexibel dies das stellt und einfach alles besser ist!
Aber oh nein, man schwitzt ja schneller

Typisch Boomer Wärme schönreden und Vorteile der Kälte verschweigen.

KiCat hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:11

Netzokhul hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:11

Altmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:06 Sich auch immer wundern das in einem Forum wo alle Sport machen keiner checkt das bei Wärme Körper Venen auf weit Faszien auf ultra flexibel dies das stellt und einfach alles besser ist!
Aber oh nein, man schwitzt ja schneller

Typisch Boomer Wärme schönreden und Vorteile der Kälte verschweigen.

Was soll der Vorteil sein? Mehr Kalorienverbrauch durch frieren für die, die zu fett sind?

KiCat hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:11

Netzokhul hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:11

Altmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:06 Sich auch immer wundern das in einem Forum wo alle Sport machen keiner checkt das bei Wärme Körper Venen auf weit Faszien auf ultra flexibel dies das stellt und einfach alles besser ist!
Aber oh nein, man schwitzt ja schneller

Typisch Boomer Wärme schönreden und Vorteile der Kälte verschweigen.

Was soll der Vorteil sein? Mehr Kalorienverbrauch durch frieren für die, die zu fett sind?

Altmeister hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:18

KiCat hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:11

Netzokhul hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:11

Typisch Boomer Wärme schönreden und Vorteile der Kälte verschweigen.

Was soll der Vorteil sein? Mehr Kalorienverbrauch durch frieren für die, die zu fett sind?

Das die lelleks dicke Jacken tragen können um sich breit vor zu kommen und Fett an Hüfte kaschieren

Netzokhul hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:16

KiCat hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:11

Netzokhul hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:11

Typisch Boomer Wärme schönreden und Vorteile der Kälte verschweigen.

Was soll der Vorteil sein? Mehr Kalorienverbrauch durch frieren für die, die zu fett sind?

Mitunter.
Mehr Brown and beige fat
Besserer Schlaf
Bessere Performance weil Körper durch Temperatureinfluss in Satzpause oder Training allgenein nucht so schnell überhitzt

@donjon
Und ich würde 7-22Grad nehmen.

Arjen hat geschrieben: 26. Aug 2024, 16:52

Jck hat geschrieben: 26. Aug 2024, 16:47

Arjen hat geschrieben: 26. Aug 2024, 16:42 tfw Woche top reingestartet mit Beintraining
tfw Kraft wieder einigermaßen da
tfw es bestimmt am Grillteller lag

Grillteller beste! Was war alles drauf?

1 Souvlaki
2 Lammkoteletts
Gyros
Pommes
Krautsalat/Zaziki
Zwiebels

Tinker hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:23

Netzokhul hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:16

KiCat hat geschrieben: 27. Aug 2024, 08:11

Was soll der Vorteil sein? Mehr Kalorienverbrauch durch frieren für die, die zu fett sind?

Mitunter.
Mehr Brown and beige fat
Besserer Schlaf
Bessere Performance weil Körper durch Temperatureinfluss in Satzpause oder Training allgenein nucht so schnell überhitzt

@donjon
Und ich würde 7-22Grad nehmen.

+ venenengstellung durch kälte in den unterschenkeln beugt venenprobleme vor, weil die venenklappen nicht zu schnell kaputt werden.