• (づ ◕‿◕ )づ ♥DR.KNOEDLxJIMxROBINxGAMING&SPAM♥ ლ(◕ᴗ◕✿)ლ

Mett hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:05 hab heute steiffussheben im plan.

Was schaffst du so bei BSS?

LeifEriksson hat geschrieben: 20. Aug 2025, 10:55 Mit Kinder ist doch wie 24/7 Urlaub

True

Mett hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:05 hab heute steiffussheben im plan.

Niceeeee

2400 kcal auch kein Problem

Hab Kartoffeln integriert

Seit 4 Tagen gibt 600g Kartoffel 250-350g Fisch
Mit magerquark Dip 250g

Danach will ich ganzen Tag eigentlich nix mehr essen

Robin hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:24 2400 kcal auch kein Problem

Hab Kartoffeln integriert

Seit 4 Tagen gibt 600g Kartoffel 250-350g Fisch
Mit magerquark Dip 250g

Danach will ich ganzen Tag eigentlich nix mehr essen

Klingt auch echt shice.

Netzokhul hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:30
Robin hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:24 2400 kcal auch kein Problem

Hab Kartoffeln integriert

Seit 4 Tagen gibt 600g Kartoffel 250-350g Fisch
Mit magerquark Dip 250g

Danach will ich ganzen Tag eigentlich nix mehr essen
Klingt auch echt nice.

Netzokhul hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:30
Robin hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:24 2400 kcal auch kein Problem

Hab Kartoffeln integriert

Seit 4 Tagen gibt 600g Kartoffel 250-350g Fisch
Mit magerquark Dip 250g

Danach will ich ganzen Tag eigentlich nix mehr essen
Klingt auch echt shice.

Bist der Typ mit den Harzer sempfthaufen oder?

Arjen hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:34
Netzokhul hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:30
Robin hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:24 2400 kcal auch kein Problem

Hab Kartoffeln integriert

Seit 4 Tagen gibt 600g Kartoffel 250-350g Fisch
Mit magerquark Dip 250g

Danach will ich ganzen Tag eigentlich nix mehr essen
Klingt auch echt shice.
Bist der Typ mit den Harzer sempfthaufen oder?

Netzokhul hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:30
Robin hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:24 2400 kcal auch kein Problem

Hab Kartoffeln integriert

Seit 4 Tagen gibt 600g Kartoffel 250-350g Fisch
Mit magerquark Dip 250g

Danach will ich ganzen Tag eigentlich nix mehr essen
Klingt auch echt shice.

Nein schmeckt Bombe
Sieht scheisse aus ja

Während Diät schmeckt vieles plötzlich ganz gut

LeifEriksson hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:53 Während Diät schmeckt vieles plötzlich ganz gut

Nein

LeifEriksson hat geschrieben: 20. Aug 2025, 11:53 Während Diät schmeckt vieles plötzlich ganz gut

"... wurde auf 10.000 Schritte erhöht..." Wahnsinniger Bringer

Gefällt bedeuten 10k Schritte in etwa 400kcal... Wenn man davon ausgeht, das er vorher nicht alles mit der Sänfte getragen wurde, sind das vielleicht effektiv 150-200kcal mehr Defizit. Will er 2026 antreten?

Besser als 5k. LETS GO!

Screenshot_2025-08-20-13-23-46-411_com.garmin.android.apps.connectmobile-edit.jpg

Ohne spazieren

MASCHINE

(づ ◕‿◕ )づ ♥DR.KNOEDLxJIMxROBINxGAMING&SPAM♥ ლ(◕ᴗ◕✿)ლ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ

Re: (ノಠ益ಠ)ノ \_ --o ♥FREE>ToThaFck<SPIRIT♥ o-- _/ ᕙ(‶⇀‸↼)ᕗ