Harun hat geschrieben: 28. Jun 2024, 14:28 Das war jetzt aber die erste und letzte Eskalation dieses Jahr. Mark my words!

Pls, spätestens wenn die Geburt gut überstanden ist, wird sich mies einer rein gesoffen

NickyJr hat geschrieben: 28. Jun 2024, 14:31

Harun hat geschrieben: 28. Jun 2024, 14:28 Das war jetzt aber die erste und letzte Eskalation dieses Jahr. Mark my words!

Pls, spätestens wenn die Geburt gut überstanden ist, wird sich mies einer rein gesoffen

Ich trinke doch nichts
Frau will danach 2 Kilo Sushi ins Krankenhaus geliefert bekommen. Denke, da werde ich bisschen naschen

Harun hat geschrieben: 28. Jun 2024, 13:47

Harun hat geschrieben: 28. Jun 2024, 12:58 Richtiger mieser Tag. Gerade Fressattacke gehabt und gute 250g Maoam gegessen.

+ 1 Knoppers Riegel
+ 1 kleines Magnum Mandel

Jetzt wieder gefangen. Weiter geht's

73,0 - -0,3 kg, neues Low

82.1kg
Juli kann kommen.

103,8 kg (die letzten 3 Tage immer exakt 102,5) - und absolut nichts verändert.

73,8 bin auch schon wieder am Stocken

72,8 - einmal maßlos überfressen und schon läufts wieder.

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Eine Mahlzeit

Leucko hat geschrieben: 28. Jun 2024, 14:01 Servicepost:
1338kcal / 37gr Fett / 244gr Kohlenhydrate / 8gr Potonen

81.5kg

Shout-out an die Hitze für die automatische Diät

103,9 - Wochenschnitt 102,9

88,9kg

Harun hat geschrieben: 30. Jun 2024, 07:30 Eine Mahlzeit

Leucko hat geschrieben: 28. Jun 2024, 14:01 Servicepost:
1338kcal / 37gr Fett / 244gr Kohlenhydrate / 8gr Potonen

Wenn maßlos überfressen 50% der kcal vom eigenen Dinner hat

Zumindest früher als Intermittent Fasting noch übertrieben wurde ^^
Da waren Tages Kalorien aber auch bei 4000 wegen Bewegungseskalation, mittlerweile warscheinlich nur noch 3300kcal Umsatz, deswegen werd ich auch immer latent speckiger, denn weniger gegessen wird nicht, da bin ich stur