H_D hat geschrieben: 14. Dez 2025, 12:22 Dann muss ich künftig wohl ebenso Iliac Latpulldown machen

Gute Idee

bitte nich an jedem scheiß kabelzug stehen die bänke und immer seite belegt

Brick hat geschrieben: 14. Dez 2025, 12:35 bitte nich an jedem scheiß kabelzug stehen die bänke und immer seite belegt

Dafür hat man ne entsprechende Maschine

Und immer von Typen die einfach mal noch 2 Jahre normalen Latzug machen könnten. Noch nie einen der breiteren solche Kapriolen machen sehen.

husefak hat geschrieben: 14. Dez 2025, 12:40 Und immer von Typen die einfach mal noch 2 Jahre normalen Latzug machen könnten. Noch nie einen der breiteren solche Kapriolen machen sehen.

Dumme Stoffer halt

Finde die Idee von iliac pull downs nicht schlecht, aber das lässt sich tatsächlich auch einigermaßen an nem Latzug umsetzen.
Dann könnte man auch Mal Gewicht benutzen, statt da im Kniefall rumzuwackeln oder das halbe Gym mit seinem Set-up zu blocken.

Netzokhul hat geschrieben: 14. Dez 2025, 12:48

husefak hat geschrieben: 14. Dez 2025, 12:40 Und immer von Typen die einfach mal noch 2 Jahre normalen Latzug machen könnten. Noch nie einen der breiteren solche Kapriolen machen sehen.

Dumme Stoffer halt

Die wenigstens ihr Ziel erreichen, im Gegensatz zu den wandelnden Schlafenzügen der science based Fraktion.



Wir ham da so einen Typen, das ganze auch noch so Zirkeltrainingsmässig durchzieht. Belegt immer min. 3 Stationen, baut allen möglichen Schaiz auf ohne ihn abzubauen, lässt KHs überall rumliegen, braucht 2 Ropes für Trizeps, Scheiben unter den Füßen für Latzug etc.pp. Stabilität, man kennt es. Hat auch immer iwelche Laufeventshirts an.

Wir sind schon ganz spezielle Freunde, weil ich null Rücksicht drauf nehme, wenn er mal wieder Latzug, Kabelzug und Seithebemaschine blockiert, und einfach an das benötigte dran gehe. Wenn er dann ums Eck frag ich immer ganz naiv "Ach, du bist da AUCH dran, warum?

husefak hat geschrieben: 14. Dez 2025, 13:16 Die wenigstens ihr Ziel erreichen, im Gegensatz zu den wandelnden Schlafenzügen der science based Fraktion.

Ok

Leute auf Stoff bauen mehr Muskeln auf, no way …
Netzo frotzelt doch nur rum.

husefak hat geschrieben: 14. Dez 2025, 12:40 Und immer von Typen die einfach mal noch 2 Jahre normalen Latzug machen könnten. Noch nie einen der breiteren solche Kapriolen machen sehen.

Keine Kapriolen, Rüdiger!

Fands nur lustig weil ich den Zusammenhang nicht gesehen habe zwischen Leuten die ewig Geräte belegen weil sie nicht trainieren und plötzlich wird wieder illiac pulldowns und Science da mitreingezogen.
Wobei das Wort Science einfach nur ungerechtfertigt missbraucht wird von irgendwelchen Influenzan die vlltmal 1 Abstract gelesen haben.
Wenn überhaupt...

Alles F*tzen außer* Mutti!


*

husefak hat geschrieben: 14. Dez 2025, 13:16

Netzokhul hat geschrieben: 14. Dez 2025, 12:48

husefak hat geschrieben: 14. Dez 2025, 12:40 Und immer von Typen die einfach mal noch 2 Jahre normalen Latzug machen könnten. Noch nie einen der breiteren solche Kapriolen machen sehen.

Dumme Stoffer halt

Die wenigstens ihr Ziel erreichen, im Gegensatz zu den wandelnden Schlafenzügen der science based Fraktion.



Wir ham da so einen Typen, das ganze auch noch so Zirkeltrainingsmässig durchzieht. Belegt immer min. 3 Stationen, baut allen möglichen Schaiz auf ohne ihn abzubauen, lässt KHs überall rumliegen, braucht 2 Ropes für Trizeps, Scheiben unter den Füßen für Latzug etc.pp. Stabilität, man kennt es. Hat auch immer iwelche Laufeventshirts an.

Trainieren wir im gleichen Gym? Genau das mache ich auch. Was stört dich daran?

H_D hat geschrieben: 14. Dez 2025, 19:39

husefak hat geschrieben: 14. Dez 2025, 13:16

Netzokhul hat geschrieben: 14. Dez 2025, 12:48

Dumme Stoffer halt

Die wenigstens ihr Ziel erreichen, im Gegensatz zu den wandelnden Schlafenzügen der science based Fraktion.



Wir ham da so einen Typen, das ganze auch noch so Zirkeltrainingsmässig durchzieht. Belegt immer min. 3 Stationen, baut allen möglichen Schaiz auf ohne ihn abzubauen, lässt KHs überall rumliegen, braucht 2 Ropes für Trizeps, Scheiben unter den Füßen für Latzug etc.pp. Stabilität, man kennt es. Hat auch immer iwelche Laufeventshirts an.

Trainieren wir im gleichen Gym? Genau das mache ich auch. Was stört dich daran?

Das er seinen Parcour nicht abbaut und das Equipment zurückbringt. Lässt alles dort stehen und liegen, wo er es hat fallenlassen. Außer er braucht es später noch. Hatte ich aber auch dazu geschrieben.

husefak hat geschrieben: 14. Dez 2025, 20:30

H_D hat geschrieben: 14. Dez 2025, 19:39

husefak hat geschrieben: 14. Dez 2025, 13:16

Die wenigstens ihr Ziel erreichen, im Gegensatz zu den wandelnden Schlafenzügen der science based Fraktion.



Wir ham da so einen Typen, das ganze auch noch so Zirkeltrainingsmässig durchzieht. Belegt immer min. 3 Stationen, baut allen möglichen Schaiz auf ohne ihn abzubauen, lässt KHs überall rumliegen, braucht 2 Ropes für Trizeps, Scheiben unter den Füßen für Latzug etc.pp. Stabilität, man kennt es. Hat auch immer iwelche Laufeventshirts an.

Trainieren wir im gleichen Gym? Genau das mache ich auch. Was stört dich daran?

Das er seinen Parcour nicht abbaut und das Equipment zurückbringt. Lässt alles dort stehen und liegen, wo er es hat fallenlassen. Außer er braucht es später noch. Hatte ich aber auch dazu geschrieben.

Trainierst halt bei McFit.
Da steht in den AGB's das man nichts aufräumen darf.