Dann wird es vllt Zeit die Diät zu beenden unabhängig von der Waage?

Netzokhul hat geschrieben: 17. Mai 2024, 07:54 Dann wird es vllt Zeit die Diät zu beenden unabhängig von der Waage?

Ja, du hast vermutlich Recht.

tfw 500, stagniere immer noch zwischen 83 und 83,5kg einerseits gut nicht zu schnell zu verfetten, andererseits gefällt mir die Form nur bedingt.

Volumen erhöhen, also vom
Training

Bruh...

Weniger saufen

Leucko hat geschrieben: 16. Mai 2024, 05:19 Neues Low: 88,9kg

90,4kg

Leucko hat geschrieben: 17. Mai 2024, 09:03

Leucko hat geschrieben: 16. Mai 2024, 05:19 Neues Low: 88,9kg

90,4kg

Irgendwas anderes gegessen oder einfach so?

Arjen hat geschrieben: 17. Mai 2024, 09:00Weniger saufen

Arjen hat geschrieben: 17. Mai 2024, 09:05

Leucko hat geschrieben: 17. Mai 2024, 09:03

Leucko hat geschrieben: 16. Mai 2024, 05:19 Neues Low: 88,9kg

90,4kg

Irgendwas anderes gegessen oder einfach so?

Gut möglich das ich (mal wieder krank) werde. Gewicht korreliert bei mir recht genau mit der Verfassung.
Gestern weil nicht gut gefühlt auch etwas mehr gegessen (200er statt 800er Defizit).

Gute Besserung

Waschbär hat geschrieben: 17. Mai 2024, 10:01 Gute Besserung

Danke aber in meinem Fall wohl Hoffnungslos.

Naja noch 16(?) Jahre bis der kleine raus ist und du wieder voll durchstarten kannst

Waschbär hat geschrieben: 17. Mai 2024, 10:08 Naja noch 16(?) Jahre bis der kleine raus ist und du wieder voll durchstarten kannst

Ja stimmt. Muss nur geduldig bleiben.

Bis dahin bin ich bloß so detrained das ich ihn fragen muss ob ich sein Equipment nutzen darf:

Übertreib es nicht gleich alter Mann hehe