Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mai 2024, 07:20
Goddamnit hat aber auch lange gedauert.
79,9kg
79,9kg
https://testforum.lilo-dev.de/
Der große Lounge Diätlog - SFA Team Outlaw
Seite 475 von 979
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mai 2024, 08:07
108,3
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mai 2024, 08:10
93,4kg
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mai 2024, 09:56
Kek imagine harte Gewichtsziele in vordefinierter Zeit stecken ohne auf ne Bühne zu müssen.Lauch hat geschrieben: 30. Apr 2024, 07:09 84,8kg
Puhh, am letzten Tag des Aprils noch in die Zielrange gerettet. Dummerweise ist ab morgen Mai und da beginnt die 83.0-83.9 Range.
Selbst schuld wenn man dann sad wird.
Weiche Diätziele (und damit meine ich nicht das Fett!) sind viel nachhaltiger. Man kann schon ein Gewichtsziel haben, aber dann nimmt man die Zeitkomponente raus.
Ist sonst viel zu zwanghaft und stressig da Gewichtsverlauf sowieso nicht linear.
Aber das sind Anfängerfehler die du nach so vielen Jahren TA nicht mehr machen solltest daher kein Mitleid
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mai 2024, 10:01
82,2 minus 5,6 kg in 10,5 Wochen ohne wirklich zu hungern
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mai 2024, 10:03
Hm - nicht meine Waage hier am zweiten Wohnort. Na ja - wäre vermutlich sowieso eher unvorteilhaft gewesen. 
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mai 2024, 10:06
Häh was sollen sonst Ziele sein wenn der Zweck der Diät ist leichter zu werden um ein guter Marathonläufer zu werden? Leaner im Spiegel aussehen?HungrigerBiber hat geschrieben: 1. Mai 2024, 09:56Kek imagine harte Gewichtsziele in vordefinierter Zeit stecken ohne auf ne Bühne zu müssen.Lauch hat geschrieben: 30. Apr 2024, 07:09 84,8kg
Puhh, am letzten Tag des Aprils noch in die Zielrange gerettet. Dummerweise ist ab morgen Mai und da beginnt die 83.0-83.9 Range.
Selbst schuld wenn man dann sad wird.
Weiche Diätziele (und damit meine ich nicht das Fett!) sind viel nachhaltiger. Man kann schon ein Gewichtsziel haben, aber dann nimmt man die Zeitkomponente raus.
Ist sonst viel zu zwanghaft und stressig da Gewichtsverlauf sowieso nicht linear.
Aber das sind Anfängerfehler die du nach so vielen Jahren TA nicht mehr machen solltest daher kein Mitleid
Ich mache halt einfach 1kg pro Monat und gut. Ist doch eh entspannt.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 1. Mai 2024, 10:15
83,1kg
In langsamen Schritten
In langsamen Schritten
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mai 2024, 06:12
84.2kg
Schon fast in der Zielrange für Mai
Schon fast in der Zielrange für Mai
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mai 2024, 06:35
Neues Low: 90,2kg
Heute wieder Traniert.
Heute wieder Traniert.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mai 2024, 06:39
96,5
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mai 2024, 06:45
Würde direkt mit Juni weiter machen und Juli dann nächste Woche abhaken.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mai 2024, 06:54
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mai 2024, 06:55
80,3kg
Hatte ehrlicherweise auf einen größeren Drop als gestern auf <80kg gerechnet.
Hatte ehrlicherweise auf einen größeren Drop als gestern auf <80kg gerechnet.
Re: Der große Lounge Diätlog
Verfasst: 2. Mai 2024, 07:13
Form sah doch schon gut aus. Wo willst denn noch hin?Netzokhul hat geschrieben: 2. Mai 2024, 06:55 80,3kg
Hatte ehrlicherweise auf einen größeren Drop als gestern auf <80kg gerechnet.