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9 Tage ohne Macadamia für 2 Tage. Ergo nochmal 18 Tage für weitere 4cm.HungrigerBiber hat geschrieben: 24. Apr 2024, 07:50 -2cm Bauchumfang seit Absetzen der Macadamias.
So 4-5cm sollen noch weg. Ohne Timeline, ist nicht wichtig wie lang es dauert.
Und arm werde ich auch sein. Hab gut Geld gespart mit den Nüssen.Lauch hat geschrieben: 24. Apr 2024, 08:039 Tage ohne Macadamia für 2cm. Ergo nochmal 18 Tage für weitere 4cm.HungrigerBiber hat geschrieben: 24. Apr 2024, 07:50 -2cm Bauchumfang seit Absetzen der Macadamias.
So 4-5cm sollen noch weg. Ohne Timeline, ist nicht wichtig wie lang es dauert.
Ende des Jahres wirst du verhungert sein, sorry bre.
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Die Eier und das Gemüse machen da noch nicht einmal sooo viel aus... gerade Bio-Lachs und Rund hauen dafür richtig in den GeldbeutelHungrigerBiber hat geschrieben: 24. Apr 2024, 08:43Und arm werde ich auch sein. Hab gut Geld gespart mit den Nüssen.Lauch hat geschrieben: 24. Apr 2024, 08:039 Tage ohne Macadamia für 2cm. Ergo nochmal 18 Tage für weitere 4cm.HungrigerBiber hat geschrieben: 24. Apr 2024, 07:50 -2cm Bauchumfang seit Absetzen der Macadamias.
So 4-5cm sollen noch weg. Ohne Timeline, ist nicht wichtig wie lang es dauert.
Ende des Jahres wirst du verhungert sein, sorry bre.
1000kcal für 1,69€ ist extrem günstig im Vergleich zu meiner sonst sehr teuren Ernährung (Bio Eier, Lachs, Bio Gemüse, Oliven, Weiderind)
Eigentlich mal Blutwerte gecheckt?HungrigerBiber hat geschrieben: 24. Apr 2024, 08:43Und arm werde ich auch sein. Hab gut Geld gespart mit den Nüssen.Lauch hat geschrieben: 24. Apr 2024, 08:039 Tage ohne Macadamia für 2cm. Ergo nochmal 18 Tage für weitere 4cm.HungrigerBiber hat geschrieben: 24. Apr 2024, 07:50 -2cm Bauchumfang seit Absetzen der Macadamias.
So 4-5cm sollen noch weg. Ohne Timeline, ist nicht wichtig wie lang es dauert.
Ende des Jahres wirst du verhungert sein, sorry bre.
1000kcal für 1,69€ ist extrem günstig im Vergleich zu meiner sonst sehr teuren Ernährung (Bio Eier, Lachs, Bio Gemüse, Oliven, Weiderind)
Sicher.nieto6 hat geschrieben: 24. Apr 2024, 09:43 Wusstest du, dass Gewichtsabnahme meistens nicht linear ist :> ?
Nach 3 Tagen mit viel scheißen bin ich meistens eher leichter und nicht schwerer.Netzokhul hat geschrieben: 24. Apr 2024, 09:45Sicher.nieto6 hat geschrieben: 24. Apr 2024, 09:43 Wusstest du, dass Gewichtsabnahme meistens nicht linear ist :> ?
Ich weiß auch woher der Schlenker nach oben kommt.
Hoffe nur langsam doch mal die 80kg unterschreiten zu können.
Wäre schon fällig gewesen wenn ich nicht 3 Tage reingeschissen hätte.
Hast du dir die Daten bzw. das Wissen noch irgendwo abgespeichert. Würde mich mal interessieren, wie die anderen Nusssorten abschneiden.HungrigerBiber hat geschrieben: 24. Apr 2024, 09:40 Ich hab paar Wochen recherchiert und das Fettsäureprofil von Nüssen analysiert und Macadamia haben halt gewonnen hinsichtlich Entzündungswerten und Darmgesundheit. Schmecken würden mir andere Nüsse besser. Man muss halt beachten dass der Dünndarm nicht dafür ausgelegt ist hohe Fettmengen auf einmal zu verdauen also sollte man sich nicht ne Packung reindrücken wie ich das immer mache.