Ich weiß ehrlich gesagt gar nicht wie darauf am Besten antworte, ich halts mal ganz einfach
Es funktioniert
Es tut nicht weh
Ich kann mich konstant steigern
Es macht Spaß
Man sollte auch mal außerhalb seiner Science-Bubble paar Sachen ausprobieren und nicht immer alles auf Genetik (und/oder Stoff) schieben, wenn Leute erfolgreich Dinge absolvieren die eventuell gegen den aktuellen Wissenstand sprechen

Ich weiß ehrlich gesagt gar nicht wie darauf am Besten antworte, ich halts mal ganz einfach:

Es funktioniert
Es tut nicht weh
Ich kann mich konstant steigern
Es macht Spaß

Man sollte auch mal außerhalb seiner Science-Bubble paar Sachen ausprobieren und nicht immer alles auf Genetik (und/oder Stoff) schieben, wenn Leute erfolgreich Dinge absolvieren die eventuell gegen den aktuellen Wissenstand sprechen

Hm. Naja das klang halt so, als hättest du schon davon gehört, das die Ausführung nicht unbedingt Stand der Wissenschaft ist.
Deshalb ging ich davon aus, das es einen Grund geben muss wieso du sie so ausführst und habe aus Neugierde gefragt.

Glückwunsch zum PR.

Mir ist der Stand der Wissenschaft egal

Entweder es funktioniert oder nicht

Ich weiß ehrlich gesagt gar nicht wie darauf am Besten antworte, ich halts mal ganz einfach
Es funktioniert
Es tut nicht weh
Ich kann mich konstant steigern
Es macht Spaß
Man sollte auch mal außerhalb seiner Science-Bubble paar Sachen ausprobieren und nicht immer alles auf Genetik (und/oder Stoff) schieben, wenn Leute erfolgreich Dinge absolvieren die eventuell gegen den aktuellen Wissenstand sprechen

Not mirin 1,7% an Fortschritt liegen zu lassen und stattdessen Spaß zu haben

Aber mirin Fortschritte machen

Ich sehe in sowas eigentlich wenig Probleme, Einbuße der Mobilität und eventuell höherer Verschleiß aber zumindest bei der Mobilität kann und sollte man gegen arbeiten.

Habe zB Übungen wie Butterfly bei der ich tief in den Stretch gehe.

Seit dem ich die Rom bei Druckbewegungen abkürze auch signifikant weniger Wehwehchen

Mirin weniger RoM und trotzdem Progress machen, teach me pls

NickyJr hat geschrieben: 2. Apr 2024, 14:03 Mirin weniger RoM und trotzdem Progress machen, teach me pls

Hab Spoto Press Schräg LH auch mehr oder schneller Progress gemacht als ich wenn ich immer Kontakt zur Brust hatte.

Einfach ausprobieren

Ich kenne mich, würde bei höheren Gewicht die RoM immer weiter verkürzen, vielleicht sogar unbewusst. Deswegen lieber nicht, wenn es Searchi aber taugt, why not.

searchi so strong :3