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@C43H_D hat geschrieben: 5. Mär 2024, 19:55 Darf man hier fragen was ihr davon haltet, dass ESN laut Budesheim mehr in die Studios will und dafür wohl extra Außendienstler eingestellt hat?
Bei uns waren die schon im Januar.H_D hat geschrieben: 5. Mär 2024, 19:55 Darf man hier fragen was ihr davon haltet, dass ESN laut Budesheim mehr in die Studios will und dafür wohl extra Außendienstler eingestellt hat?
Sorry! Hast recht!Flocki hat geschrieben: 5. Mär 2024, 19:57 Sehe das nicht wirklich passend hier
Das ist ein Marketing/Vertriebsthema, hat aber mit den Supps nichts zu tun
Das es keine Wirkung hat ist schwachsinn. EAAS sind nichts anderes als Aminosäuren. In irgend einer Form wird der Körper diese schon verwenden.Cyrill-Snare hat geschrieben: 5. Mär 2024, 22:01 EAA's / Cluster-Dextrin
@Netzokhul
@HD
In Roman Fritz's Q&A's wird das immer wieder hoch und runter ge-geigt, dass man sich das Geld für EAA's sparen kann, wenn man sie während dem Training ohne Kohlenhydrate trinkt, die Wirkung soll dann ver-puffen - man könne ebenso ne Dose Cola oder ähnliches trinken. Er empfiehlt, wenn die Aminosäuren da ankommen sollen, wo sie hin sollen, sie mit KH zu kombinieren. Mir ging es um ein etwaiges Mischverhältnis - nicht um eine Grundsatz-Diskussion hierüber - aber Danke.
Witzig auch wie sich in dem Kontext hier Alle einen, auf einen ESN-Boykott hobeln - im gleichen Atemzug aber dann fleißig Rep-One-Videos gucken und Click-geben.
Wie ich schrieb, bin ich auf BBD umgestiegen und das, seit dem das Andro Forum offline gestellt wurde.
Danke an @Robstar922 für die einzigen hier brauchbaren Tipps zu dem Thema.
@Moseltaler - Die Zubereitung von Clear-Whey jedenfalls finde ich maximal beschissen: Am Beispiel von BBD bräuchte ich 50G auf 700ml (gewünschte Trinkmenge) um überhaupt etwas vom Aroma zu schmecken, diese dann aber in einem 1 Liter Shaker, der schwierig zu bekommen ist - um halbwegs den Wixxx-Schaum in den Griff zu bekommen - Danke.
Wenn du trotzdem ein Mischverhältnis wissen willst - kannst ja Dextrin mal ausprobieren um zu gucken ob du einen Unterschied feststellst.Cyrill-Snare hat geschrieben: 5. Mär 2024, 22:01
Mir ging es um ein etwaiges Mischverhältnis - nicht um eine Grundsatz-Diskussion hierüber - aber Danke.
werfe jetzt mal in den Raum, dass die Traininganfänger welche bei Rewe etc. Ihr Protein beziehen, kein Plan haben wer Urs istBob-Tschigerillo hat geschrieben: 5. Mär 2024, 20:18
Edit: wobei wenn ich so drüber nachdenke, Trainingsanfänger die kein Plan von Ernährung haben sind für sowas wahrscheinlich schon anfällig. Die sehen nur ESN + Protein und denken sich geil danach sehe ich aus wie Urs.
Roman auch 1,2 kg Carbs am Tag inhaliert und Quadrillion I.U. Insulin. Da reichert er selbst seine Atemluft mit Carbs an. Das für jeden zu empfehlen, ggf. Bikini-Athletin mit 1500 kcal in der Prep totaler Blödsinn.Cyrill-Snare hat geschrieben: 5. Mär 2024, 22:01 EAA's / Cluster-Dextrin
@Netzokhul
@HD
In Roman Fritz's Q&A's wird das immer wieder hoch und runter ge-geigt, dass man sich das Geld für EAA's sparen kann, wenn man sie während dem Training ohne Kohlenhydrate trinkt, die Wirkung soll dann ver-puffen - man könne ebenso ne Dose Cola oder ähnliches trinken. Er empfiehlt, wenn die Aminosäuren da ankommen sollen, wo sie hin sollen, sie mit KH zu kombinieren. Mir ging es um ein etwaiges Mischverhältnis - nicht um eine Grundsatz-Diskussion hierüber - aber Danke.
Witzig auch wie sich in dem Kontext hier Alle einen, auf einen ESN-Boykott hobeln - im gleichen Atemzug aber dann fleißig Rep-One-Videos gucken und Click-geben.
Wie ich schrieb, bin ich auf BBD umgestiegen und das, seit dem das Andro Forum offline gestellt wurde.
Danke an @Robstar922 für die einzigen hier brauchbaren Tipps zu dem Thema.
@Moseltaler - Die Zubereitung von Clear-Whey jedenfalls finde ich maximal beschissen: Am Beispiel von BBD bräuchte ich 50G auf 700ml (gewünschte Trinkmenge) um überhaupt etwas vom Aroma zu schmecken, diese dann aber in einem 1 Liter Shaker, der schwierig zu bekommen ist - um halbwegs den Wixxx-Schaum in den Griff zu bekommen - Danke.
Er wiegt halt 130kg und trainiert 2x am Tag doch recht viel Volumen - dürfte aber für 99% der Fragesteller bei ihm nicht zutreffen und ich weiß nicht ob Roman die Zielgruppe im Auge hat wenn er sowas beantwortetchiki hat geschrieben: 6. Mär 2024, 16:22 wo überhaupt vorteil an EEAs + Clusterdextrin? am Ende der Rechnung dann +0.3% Gains und -30% Kohle?