Re: Homegym Kaufberatung
Verfasst: 5. Apr 2026, 18:18
Ja
https://testforum.lilo-dev.de/
Das ergibt doch garkein sinn ???Sigi hat geschrieben: 5. Apr 2026, 19:44 Die Arme sind bei dieser so eng zusammen dass es maximal für enges Bankdrücken reicht weil man nicht so weit greifen kann.
Absolut kein Vergleich zu richtigen Hanteln. Weder vomMikaHomeGym hat geschrieben: 5. Apr 2026, 22:17 Falls du etwas Platzsparendes für dein Homegym suchst: Ich habe in letzter Zeit gute Erfahrungen mit verstellbaren Kurzhanteln gemacht. Für viele Übungen reicht ein einziges Set und man spart sich mehrere feste Gewichte.
Ich nutze aktuell diese hier: https://fitnesstorm.fr/products/haltere ... itnesstorm
Für ein kleines oder mittleres Homegym finde ich die Lösung ziemlich praktisch, weil man schnell das Gewicht wechseln kann und kaum Platz braucht.
Naja bei mir waren die Arme voll im weg weil wenn ich außen greifen wollte war kein platz mehr zwischen dem Arm und meiner Hand.Chavo666 hat geschrieben: 5. Apr 2026, 19:54Das ergibt doch garkein sinn ???Sigi hat geschrieben: 5. Apr 2026, 19:44 Die Arme sind bei dieser so eng zusammen dass es maximal für enges Bankdrücken reicht weil man nicht so weit greifen kann.
Du kannst doch so weit außen greifen wie die langhantel breit ist
NexusOne hat geschrieben: 5. Apr 2026, 18:39 Hallo, ich habe jetzt wirklich mal
https://badcompany.biz/products/10772?v ... 7589609768
https://badcompany.biz/products/10037?v ... 6740492584
https://badcompany.biz/products/bca-26? ... 2423539063
als Ausgleich zu Rudergerät und Ergometer geordert. Verschlüsse könnte man ja noch wechseln und Gewichte erweitern. Ich habe mir gedacht für den Beginn sicher ausreichend und es erfordert ja keinen professionellen Anspruch. Gerade, dass die Ablage mit der Bank kombiniert ist, passt mir. Falsch machen kann man mit deutlich teurerem Equipment ebenso viel, darum habe ich mir gedacht, ich starte damit. Für 440 € (abgesehen vom Gebrauchtkauf) kann man nicht so viel falsch machen und für das Geld ja doch schon einiges damit anstellen.
Das Ruder Gerät von BadCompany ist sehr stabil und gut vom feeling ,da mach ich auf dem von Hammer Strenght 20kg mehr und es fühlt sich auch nicht besser an. Hier und da gibt es auch von billig Herstellern Geräte die enorm gut sind und selbst für „Profis“ ausreichen.WorkoutManiac hat geschrieben: 6. Apr 2026, 00:19NexusOne hat geschrieben: 5. Apr 2026, 18:39 Hallo, ich habe jetzt wirklich mal
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als Ausgleich zu Rudergerät und Ergometer geordert. Verschlüsse könnte man ja noch wechseln und Gewichte erweitern. Ich habe mir gedacht für den Beginn sicher ausreichend und es erfordert ja keinen professionellen Anspruch. Gerade, dass die Ablage mit der Bank kombiniert ist, passt mir. Falsch machen kann man mit deutlich teurerem Equipment ebenso viel, darum habe ich mir gedacht, ich starte damit. Für 440 € (abgesehen vom Gebrauchtkauf) kann man nicht so viel falsch machen und für das Geld ja doch schon einiges damit anstellen.![]()
Sry - aber wer kauft heute noch so einen Schrott …? Hat jetzt ein halbes Jahr gedauert den größten Mist rauszusuchen?
Hey ich habe noch eine wichtige FrageGollimolli hat geschrieben: 4. Apr 2026, 22:45Ja eh!gooosee159 hat geschrieben: 4. Apr 2026, 21:05 @Gollimolli ist nicht ganz so die optimal Anfangen kann man mit dem Rack aufjedenfall erstmal und rudern und latziehen mit Einzelgriffen machen und unilateral ausführen.
Separater Latzug wäre schon optimaler
Mein Favorit wäre ja das da
https://www.megafitness.shop/atx-hardco ... ation.html
LG
Natürlich funktioniert das. Vorrausgesetzt der Spanngurt ist nicht elastisch. Am besten wären Crossmembers, die du am Rack und an der Wand fixierst (leider hat glaub ich ATX nur welche mit 108cm im Angebot). Idealerweise am Rack oben befestigen. So hat es eine bessere Hebelwirkung. Auf ordentliche Dübel/Montage achten. Nicht, dass der Schrauben samt Dübel rausrutscht und das Rack dich begräbt.
Danke für deine Einschätzung. Ich kann nicht abschätzen wie stark die Last nach vorne sein muss das es umkipptEndorphine hat geschrieben: 6. Apr 2026, 18:03Natürlich funktioniert das. Vorrausgesetzt der Spanngurt ist nicht elastisch. Am besten wären Crossmembers, die du am Rack und an der Wand fixierst (leider hat glaub ich ATX nur welche mit 108cm im Angebot). Idealerweise am Rack oben befestigen. So hat es eine bessere Hebelwirkung. Auf ordentliche Dübel/Montage achten. Nicht, dass der Schrauben samt Dübel rausrutscht und das Rack dich begräbt.
Achja und n Test zur Sicherheit machen. Kabelzug oben mit viel Gewicht ziehen, beziehungsweise Langhantel auf Spotter fallen lassen. Mit Zwei Personen testen.
Irgendwo habe ich das schon mal gelesen, dass Einer an einem solchen Rack die Füße weggelassen hat. Derjenige hat gemeint, so viel Last bewegt er nicht, dass es umfällt.
Und noch besser wäre gleich die wandbefestigte Version zu kaufen. Die ist 200€ günstiger und du sparst dir diese Improvisation.
https://www.megafitness.shop/atx-wall-c ... 90-kg.html
Achja, Belastung Boden beachten! 380kg+ Langhantel+trainierende Person. Da bist gleich mal bei 600kg. Standard Nassestrich darf mit 200kg/m2 belastet werden. Bei der wandmontierten Version wird ein Teil des Gewichts über die Wand abgeleitet.