• Frosch chillt

Deutsch war nie meine Stärke, meinte den Part

Dojo Searching. :3

Waschbär hat geschrieben: 6. Mär 2024, 17:24 Dojo Searching. :3

Alle weiteren Tipps kosten Geld

Würde bezahlen. Würde mich von searching trainieren lassen

M.a.K hat geschrieben: 6. Mär 2024, 17:31 Würde bezahlen. Würde mich von searching trainieren lassen

Nicht nur trainieren hehehe

Warum eigentlich Umzug?
Was machen Sachen im Studium?

Alcertraz hat geschrieben: 6. Mär 2024, 20:10
M.a.K hat geschrieben: 6. Mär 2024, 17:31 Würde bezahlen. Würde mich von searching trainieren lassen
Nicht nur trainieren hehehe

Warum eigentlich Umzug?
Was machen Sachen im Studium?

War halbes Jahr im Ausland und danach zwei Monate bei den Eltern als Überbrückung.

Muss noch Masterarbeit schreiben, dann fertig

Erste TE vom Coach

Kreuzheben
1x240kg
2x2 225kg

Paused Kreuzheben
2x2 210kg

Ganz schön komplizierter Plan hehe

Habe euch ja auch die 3 Sätze chest supported t bar rows verheimlicht

Für die 8 Sätze 2h lang das Rack belegt?

Das ist der Weg des KDK.

Mal auf die Uhr im Hintergrund geschaut wenn Hafthor trainiert?
Wie lange da zwischen den einzelnen Wdh pausiert wird

Tatsächlich nicht, muss ich mal drauf achten

Aber gestern war die Pausenzeiten zwischen 3 und 4 Minuten

Körpergewicht: 114,5kg
Vortag
Kalorien verbrannt: 4532
Schritte: 18861

Vor was läufst du jeden Tag weg?

Frosch chillt

Re: Projekt 340kg

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