Lifters Lounge

KiCat hat geschrieben: 3. Apr 2023, 06:10 Tja es ist leider mein Naturell zu machen was ich mag und nicht was ich sollte

Karla hat geschrieben: 3. Apr 2023, 07:00 Schön trainiert meine liebe bzgl Cardio ehehehe

LeifEriksson hat geschrieben: 3. Apr 2023, 07:02

KiCat hat geschrieben: 3. Apr 2023, 06:10 Tja es ist leider mein Naturell zu machen was ich mag und nicht was ich sollte

mirin es einfach so durchziehen können und nicht immer in eine Form gepresst werden

KiCat hat geschrieben: 30. Mär 2023, 13:12

Netzokhul hat geschrieben: 30. Mär 2023, 12:53 Ich hab es vllt. überlesen, aber was genau tut an deiner Schulter weh bzw. gibt es da eine Diagnose?
Ein Versuch den du wagen kannst wäre auch mal die Kniebeugen weg zu lassen. (auch wenn dir das schwer fällt, aber vllt. weniger schwer als komplette Pause.)
Bei mir hat der Griff der Hantel beim Beugen auch die Schulter gereizt.
Seit ich die Beugen nicht mehr im Plan habe, hatte ich sehr selten nurnoch Problem mit der Schulter.
Akut natürlich alles weglassen was Schmerzen bereitet.

Das kommt, denke ich vom Drücken. Es ist im Schultergelenk Oberarm wie ein impingement-syndrom. Das wird aber ausgeschlossen und von Bewegungsmöglichkeiten her auch Verkalkungen.
Othro hatte den Verdacht einer Sehnenverletzung geäussert und diese dauert unerträglich lange.

Ich kann den Arme z.T. nicht anheben ohne das es hakt. Etwas stoppt, es ist ein Schmerz und ich kann erst weiter anheben, wenn der Winkel vom Oberam oder auch je nachdem vom Unterarm geändert wird.

Altrocker hat geschrieben: 3. Apr 2023, 10:31

KiCat hat geschrieben: 30. Mär 2023, 13:12

Netzokhul hat geschrieben: 30. Mär 2023, 12:53 Ich hab es vllt. überlesen, aber was genau tut an deiner Schulter weh bzw. gibt es da eine Diagnose?
Ein Versuch den du wagen kannst wäre auch mal die Kniebeugen weg zu lassen. (auch wenn dir das schwer fällt, aber vllt. weniger schwer als komplette Pause.)
Bei mir hat der Griff der Hantel beim Beugen auch die Schulter gereizt.
Seit ich die Beugen nicht mehr im Plan habe, hatte ich sehr selten nurnoch Problem mit der Schulter.
Akut natürlich alles weglassen was Schmerzen bereitet.

Das kommt, denke ich vom Drücken. Es ist im Schultergelenk Oberarm wie ein impingement-syndrom. Das wird aber ausgeschlossen und von Bewegungsmöglichkeiten her auch Verkalkungen.
Othro hatte den Verdacht einer Sehnenverletzung geäussert und diese dauert unerträglich lange.

Ich kann den Arme z.T. nicht anheben ohne das es hakt. Etwas stoppt, es ist ein Schmerz und ich kann erst weiter anheben, wenn der Winkel vom Oberam oder auch je nachdem vom Unterarm geändert wird.

Hatte exakt das gleiche auch mal ind das auch recht lange. Ärzte wollten mich schön Rippen (bin privat). Nach zig Diagnoseverfahren war es angeblich auch 1 Verkalkung, die man auf dem Röntgen aber hätte sehen müssen. Wollten das dann mit Bestrahlung zertrümmern. Topdumm.
Zweite Meinung geholt, manuelle Therapie verschrieben bekommen. Danach wurde es schnell besser. Weiß aber nicht mehr, was ich damals hatte. Vermute auch eine Reizung.

Brick hat geschrieben: 3. Apr 2023, 10:45 MRT was zeitnah danach nicht besprochen wird

KiCat hat geschrieben: 3. Apr 2023, 11:02

Brick hat geschrieben: 3. Apr 2023, 10:45 MRT was zeitnah danach nicht besprochen wird

Joar, was willst du machen. Nutzt ja nichts. Vielleicht nehm ich das mit zum Physio.

Brick hat geschrieben: 3. Apr 2023, 11:04

KiCat hat geschrieben: 3. Apr 2023, 11:02

Brick hat geschrieben: 3. Apr 2023, 10:45 MRT was zeitnah danach nicht besprochen wird

Joar, was willst du machen. Nutzt ja nichts. Vielleicht nehm ich das mit zum Physio.

Für mich gehört das zur MRT Diagnose.... Gehst ja auch nicht zum tüv um paar Monate spätrr die mängel mit geeilt zu bekommen ... Hätte schon längst Hebel aktiviert... Überall nur noch Lachnummern