LionLife hat geschrieben: ↑12. Aug 2025, 16:37 Ich meine mal irgendwo gelesen zu haben das ein Artikel zu Blutwerten, welche man messen lassen sollte etc, kommen soll. Stimmt das?

Da gabs mal einen auf Andro, den habe ich in guter Erinnerung:)

Das stimmt. Muss mal Kollege @.dnl fragen, wie da der Stand ist

wie schauts generell mit artikeln aus?

gab schon länger nix mehr. hab die immer gern gelesen

Vorschlag:

Machen intensitätstechniken Sinn, bzw. welche Intensitätstechniken machen in welchen Fällen Sinn.

Kann man es damit übertreiben?
Sollte man sie als Anfänger nutzen?
Wie häufig sollte man sie nutzen?
Bringen sie signifikantes Muskelwachstum im Verhältnis zum Risiko?

Usw

Yorck hat geschrieben: ↑14. Sep 2025, 19:35 Vorschlag:

Machen intensitätstechniken Sinn, bzw. welche Intensitätstechniken machen in welchen Fällen Sinn.

Kann man es damit übertreiben?
Sollte man sie als Anfänger nutzen?
Wie häufig sollte man sie nutzen?
Bringen sie signifikantes Muskelwachstum im Verhältnis zum Risiko?

Usw

Schau mal: https://lifters-lounge.com/intensitaetstechniken/

gavron hat geschrieben: ↑14. Sep 2025, 19:54

Yorck hat geschrieben: ↑14. Sep 2025, 19:35 Vorschlag:

Machen intensitätstechniken Sinn, bzw. welche Intensitätstechniken machen in welchen Fällen Sinn.

Kann man es damit übertreiben?
Sollte man sie als Anfänger nutzen?
Wie häufig sollte man sie nutzen?
Bringen sie signifikantes Muskelwachstum im Verhältnis zum Risiko?

Usw

Schau mal: https://lifters-lounge.com/intensitaetstechniken/

Danke

Ich sags wie es ist es mangelt der Artikelseite immernoch an Übersicht und einer Suchfunktion.

Es war Offenbach? Keine Vorschau? Nix? Sind zum aktuellen Wettkampfgeschehen keine Artikel mehr geplant?
Find ich Schade

Plyometrisches Training:
Wozu sinnvoll?
Wie in reguläres Krafttraining integrieren?

Netzokhul hat geschrieben: ↑14. Sep 2025, 21:05 Ich sags wie es ist es mangelt der Artikelseite immernoch an Übersicht und einer Suchfunktion.

Würde es helfen, wenn man z.B. nach Kategorien (Also BB, Ernährung, Training usw.) filtern und suchen könnte?

Wir könnten auch die Kategorien untereinander darstellen mit jeweils 4 oder 8 Artikeln jeweils.

Als die Seite startklar war, waren es viel weniger Artikel, da brauchte es so was noch nicht. Sehe aber mittlerweile durchaus das Argument @Ebiator.

Da wir ja auch einige Cardio Bunnys haben.

Ein Praxisleitfaden zu HF-Zonen: Was bedeuten die verschiedenen Zonenmodelle, wie stelle ich sie auf meiner Sportuhr richtig ein, und wie nutze ich sie sinnvoll im Training?

@Carter T R kann den ja schreiben

Roundtables wie bei Andro wären schon cool.
Könnte man theoretisch auch als Podcast-Format auf dem YouTube Kanal machen, wenn die Teilnehmer damit einverstanden waren