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• Challenge für den November 2024: Barbell Hold - Seite 3
Seite 3 von 22

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 12:18
von Arjen
schlafschaf hat geschrieben: 2. Nov 2024, 12:14
Arjen hat geschrieben: 2. Nov 2024, 10:40 Griffkraft leider komplett im Arsch weil für jeden Scheiß Zughilfen nutzen


Ist doch voll gut. Waren doch 40 oder sogar +40sekunden? Vielleicht kommt dir da auch dein handwerklicher Job zu gute. Du arbeitest ja nahezu täglich mit deinen Händen. Fand damals rundwirken zb. Auf Dauer nicht ohne.
War natürlich bisschen ironisch gemeint

Kann natürlich noch rundwirken, gehört aber seit Jahren nicht mehr zu meinen Aufgaben

Bin eher so ne Art Ofenführer in unserem Betrieb (kein Bezug zu WW2....)

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 13:10
von Arjen
Hab's bei mir nochmal zusammengeschnitten von Stand bis fallen lassen werden bei mir so ca.44 bis 45 Sekunden angezeigt

Kann @sf2driver ja nochmal nachprüfen

86kg Körpergewicht mit 130kg + Klemmen

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 13:15
von GastXY
Hmm heute gleich mal als erstes im Gym die Stange beladen und ging garnicht mal so gut😂
mein Gewicht ist 84,5 und 127,5 hab ich aufgeladen weil man es im vid nicht so sieht hier noch ein Pic
ABBC3_SPOILER_SHOW
Und hier das Vid dürften so 22-23 Sec. Sein

Hab iwi keinen richtigen Griff bekommen vllt. Versuche ich es das nächste mal vom Boden aus glaube da pack ich besser zu

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 13:22
von Searching
Gollimolli hat geschrieben: 2. Nov 2024, 09:31
Searching hat geschrieben: 1. Nov 2024, 21:18 108kg körpergewicht

1,5x108 ist aber 162 :devl:
Lol stimmt, top dumm von mir :-)
Werde es noch mal wiederholen!

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 13:24
von Arjen
Searching hat geschrieben: 2. Nov 2024, 13:22
Gollimolli hat geschrieben: 2. Nov 2024, 09:31
Searching hat geschrieben: 1. Nov 2024, 21:18 108kg körpergewicht

1,5x108 ist aber 162 :devl:
Lol stimmt, top dumm von mir :-)
Werde es noch mal wiederholen!
Monat ist ja noch jung...

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 13:29
von Netzokhul
Arjen hat geschrieben: 2. Nov 2024, 13:24
Searching hat geschrieben: 2. Nov 2024, 13:22
Gollimolli hat geschrieben: 2. Nov 2024, 09:31

1,5x108 ist aber 162 :devl:
Lol stimmt, top dumm von mir :-)
Werde es noch mal wiederholen!
Monat ist ja noch jung...
Jeder Tag könnte der letzte sein.

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 13:30
von Arjen
Netzokhul hat geschrieben: 2. Nov 2024, 13:29
Arjen hat geschrieben: 2. Nov 2024, 13:24
Searching hat geschrieben: 2. Nov 2024, 13:22

Lol stimmt, top dumm von mir :-)
Werde es noch mal wiederholen!
Monat ist ja noch jung...
Jeder Tag könnte der letzte sein.
@M.a.K gefällt das

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 15:57
von Morn
Hab mal nen Versuch gestartet, noch dezent ausbaufähig. *uglysmilie*
Kadaver 50,1 kg = 50 kg



War Völkerwanderung heute, deshalb steh ich doof im Rack rum. Und weil ich halt so ne Wurst bin und Affenarme habe, mit leicht hochgezogenen Schultern. Aber ist ja erst gerade November geworden. ;)

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 16:00
von pushpony
Morn hat geschrieben: 2. Nov 2024, 15:57 Hab mal nen Versuch gestartet, noch dezent ausbaufähig. *uglysmilie*
Kadaver 50,1 kg = 50 kg



War Völkerwanderung heute, deshalb steh ich doof im Rack rum. Und weil ich halt so ne Wurst bin und Affenarme habe, mit leicht hochgezogenen Schultern. Aber ist ja erst gerade November geworden. ;)
Hab kurz gedacht da mach ich auch mal mit aber niemals kann ich meine 93kg so lange halten 😬😬

Hut ab!

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 16:03
von Searching
Morn hat geschrieben: 2. Nov 2024, 15:57 Hab mal nen Versuch gestartet, noch dezent ausbaufähig. *uglysmilie*
Kadaver 50,1 kg = 50 kg



War Völkerwanderung heute, deshalb steh ich doof im Rack rum. Und weil ich halt so ne Wurst bin und Affenarme habe, mit leicht hochgezogenen Schultern. Aber ist ja erst gerade November geworden. ;)
mirin

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 16:04
von sf2driver
Morn hat geschrieben: 2. Nov 2024, 15:57 Hab mal nen Versuch gestartet, noch dezent ausbaufähig. *uglysmilie*
Kadaver 50,1 kg = 50 kg



War Völkerwanderung heute, deshalb steh ich doof im Rack rum. Und weil ich halt so ne Wurst bin und Affenarme habe, mit leicht hochgezogenen Schultern. Aber ist ja erst gerade November geworden. ;)
Stark
Hätte ich bei den Damen ja locker auch 1,5xBW ansetzen können :thumbup:

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 16:08
von Morn
@pushpony
93 könnt ich wohl nichtmal anheben :kekw:

Einmal von der eigenen Dürre profitieren, hehe.
Und so lange ich mich nicht viel bewegen muss is alles gut.

@Searching Merci :)

@sf2driver Och nööö, ist schon gut so :-)

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 17:35
von Wuchtbert Eisenstoß
Grad nochmal nachgelegt: 32 Sekunden 💪
ABBC3_SPOILER_SHOW



Das scheint wieder so eine Challenge zu sein, bei der man sich bis zum Ende nochmal ein gutes Stück steigern kann, cool :)

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 18:08
von pushpony
Hab 4 Sekunden geschafft 🤑
Video wohl unnötig 😂

Edit @Morn hab auch 2 Anläufe gebraucht um das überhaupt anzuheben

Re: Challenge für den November 2024: Barbell Hold

Verfasst: 2. Nov 2024, 18:35
von Morn
pushpony hat geschrieben: 2. Nov 2024, 18:08 Hab 4 Sekunden geschafft 🤑
Video wohl unnötig 😂

Edit @Morn hab auch 2 Anläufe gebraucht um das überhaupt anzuheben
Versuch macht kluch! :rock:
Aber angehoben UND festgehalten!
Meine Griffkraft macht etwas mehr her als der Rest von mir, komm ich beim Heben etc. auch nicht weit mit. Die Hände würden bestimmt die Hantel noch halten, aber das Drumherum zerbröseln :kekw: